Pilons de Poulet Marinés

Name: Pilons de Poulet Marinés
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 8 pièce pilons de poulet; 2 c. à s. huile d'olive; 0.2 c. à c. ail en poudre; 1 c. à c. paprika; Sel fin; Poivre

Plat principal

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Temps de cuisson

30 min

Portions

Difficulté

Facile

Temps de préparation

10 Min

Description

Ces pilons de poulet marinés sont un délice simple et savoureux, parfaits pour un repas rapide en semaine ou un brunch dominical. La marinade à base d'huile d'olive, d'ail, de paprika, de sel et de poivre donne une saveur riche et légèrement épicée à la volaille. Je prépare souvent cette recette quand je n'ai pas beaucoup de temps, mais que j'ai envie d'un plat réconfortant. La marinade peut être préparée à l'avance, ce qui rend la préparation encore plus facile. Accompagnez-les d'une salade fraîche ou d'une purée de légumes pour un repas complet et équilibré. Un vrai régal pour les papilles!

Ingrédients (6 ingrédients)

8 pièce pilons de poulet
2 c. à s. huile d'olive
0.2 c. à c. ail en poudre
1 c. à c. paprika
Sel fin
Poivre

Préparation (3 étapes)

Préparation de la marinade

Paramètre Thermomix®

10 sec/Vitesse 3

Dans le bol, verser 2 c. à s. d'huile d'olive, ⅕ c. à c. d'ail en poudre, 1 c. à c. de paprika, du sel fin et du poivre. Mélanger le tout pendant 10 Sek./Stufe 3.

Marinage des pilons de poulet

Badigeonner les 8 pilons de poulet avec la marinade préparée. Laisser mariner pendant au moins 20 minutes au réfrigérateur pour que les saveurs imprègnent bien la viande.

Cuisson des pilons de poulet

Placer les pilons de poulet marinés dans le panier d'une friteuse à air. Régler la température à 180°C et cuire pendant 20 minutes. Retourner les pilons à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.