Pâtes Crémeuses au Poulet Jerk

Pâtes Crémeuses au Poulet Jerk

Plat au four

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Temps de cuisson

45 min

Portions

5

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 Min

Cette recette Thermomix® pour Pâtes Crémeuses au Poulet Jerk est prête en 45 min et donne 5 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ces pâtes crémeuses au poulet jerk sont un plat savoureux et satisfaisant, parfait pour un dîner en semaine. L'assaisonnement jerk ajoute une touche épicée au poulet, tandis que la sauce crémeuse et le fromage Parmesan créent un plat riche et réconfortant. Je prépare cette recette pour ma famille depuis des années, et c'est toujours un succès ! C'est aussi excellent pour la préparation des repas, car il se réchauffe bien. N'hésitez pas à ajuster la quantité d'assaisonnement jerk à votre goût. Bon appétit !

Ingrédients (11 ingrédients)

  • 2 cs beurre
  • 0.5 tasse poivron rouge haché
  • 0.5 tasse poivron vert haché
  • 0.5 tasse oignon haché
  • 2 pièce (6 onces) poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1.5 cs assaisonnement jerk, divisé
  • 2 tasse pâtes penne
  • 1 tasse eau
  • 0.75 tasse crème à fouetter, ou plus au besoin
  • 1 cc base d'ail
  • 1.5 tasse fromage Parmesan finement râpé

Préparation (7 étapes)

1

Préparer les légumes

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Ajouter ½ tasse de poivron rouge haché, ½ tasse de poivron vert haché et ½ tasse d'oignon haché dans le bol mélangeur et hacher pendant 3 Sec./Stufe 5.

3
2

Faire revenir les légumes

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter 2 cuillères à soupe de beurre dans le bol mélangeur avec les légumes hachés et faire revenir pendant 3 Min./120°C/Stufe 1.

180
3

Préparer et assaisonner le poulet

Trancher chacune des 2 (6 onces) poitrines de poulet désossées et sans peau horizontalement pour créer deux filets minces. Couper chaque filet en lanières diagonales. Dans une poêle, saisir les lanières de poulet avec 1 ½ cuillère à café d'assaisonnement jerk pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Retirer de la poêle et réserver.

4

Ajouter les pâtes et les liquides

Ajouter 2 tasses de pâtes penne, 1 tasse d'eau, ¾ tasse de crème à fouetter et 1 cuillère à café de base d'ail dans le bol mélangeur.

5

Cuire les pâtes

Paramètre Thermomix®
15 min/100°C/Vitesse 1 100

Cuire pendant 15 Min./100°C/Stufe 1.

900
6

Ajouter le poulet, l'assaisonnement et le fromage

Paramètre Thermomix®
1 min/60°C/Linkslauf Vitesse 1 60 Sens inverse

Ajouter le poulet cuit, le reste de l'assaisonnement jerk et 1 ½ tasse de fromage Parmesan finement râpé dans le bol mélangeur. Remuer pendant 1 Min./60°C/Linkslauf Stufe 1.

60
7

Ajuster la consistance

Paramètre Thermomix®
30 sec/60°C/Linkslauf Vitesse 1 60 Sens inverse

Si désiré, ajouter plus de crème (jusqu'à 1/4 de tasse) et remuer pendant 30 Sec./60°C/Linkslauf Stufe 1 pour atteindre la consistance désirée.

30

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Créé par

Sophia King

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