Cuisses de Poulet Miso-Gingembre

Cuisses de Poulet Miso-Gingembre

Plat principal

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Temps de cuisson

40 min

Portions

8

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Cette recette de cuisses de poulet miso-gingembre est une façon savoureuse et facile de préparer du poulet. La combinaison de miso, de gingembre et de sauce chili-ail crée une délicieuse marinade qui imprègne le poulet d'un goût savoureux et légèrement épicé. Je prépare ce plat pour les dîners de famille, et c'est toujours un succès. Le poulet est incroyablement tendre et juteux, et l'arôme pendant la cuisson est tout simplement irrésistible. Parfait pour un repas de semaine ou un rassemblement décontracté entre amis. Servir avec du riz et des légumes cuits à la vapeur pour un repas complet et satisfaisant.

Ingrédients (10 ingrédients)

  • 2 pounds cuisses de poulet désossées et sans peau
  • 5 gousse ail, haché grossièrement
  • 1 pièce gingembre frais, pelé et haché
  • 1 pièce citron moyen, zeste
  • 3 tablespoon pâte de miso
  • 2 tablespoon huile végétale
  • 1 tablespoon huile de sésame
  • 1 tablespoon vinaigre de riz
  • 1 tablespoon sauce soja
  • 1 tablespoon sauce chili-ail

Préparation (7 étapes)

1

Préparer le poulet

Préchauffer le four à 425 degrés F (220 degrés C). Sécher 2 livres de cuisses de poulet désossées et sans peau et placer dans un grand bol.

2

Hacher l'ail et le gingembre

Placer 5 gousses d'ail, hachées grossièrement, et 1 morceau (2 pouces) de gingembre frais, pelé et haché, dans le bol de mixage.

3

Hacher finement l'ail et le gingembre

Paramètre Thermomix®
5 sec/Vitesse 8

Hacher finement l'ail et le gingembre pendant 5 Sec./Stufe 8.

5
4

Ajouter le reste des ingrédients de la marinade

Ajouter 1 citron moyen, zeste, 3 cuillères à soupe de pâte de miso, 2 cuillères à soupe d'huile végétale, 1 cuillère à soupe d'huile de sésame, 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz, 1 cuillère à soupe de sauce soja et 1 cuillère à soupe de sauce chili-ail dans le bol de mixage.

5

Mélanger la marinade

Paramètre Thermomix®
15 sec/Vitesse 5

Mélanger la marinade pendant 15 Sec./Stufe 5 jusqu'à la formation d'une pâte onctueuse.

15
6

Mariner le poulet

Verser la pâte sur le poulet et mélanger jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé. Étaler le poulet en une seule couche sur une grande plaque à pâtisserie.

7

Rôtir le poulet

Rôtir au four préchauffé pendant 15 minutes. Retourner et continuer à cuire jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de rose au centre et que le jus soit clair, environ 15 minutes de plus. Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 165 degrés F (74 degrés C). Retirer du four et laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.

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Créé par

Emma Martinez

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