Gratin de pâtes méditerranéen au poulet et aux poivrons

Gratin de pâtes méditerranéen au poulet et aux poivrons

Plat en cocotte

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Temps de cuisson

45 min

Portions

2

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 Min

Description

Ce gratin de pâtes méditerranéen est un plat délicieux et facile à préparer, parfait pour un dîner de semaine rapide ou un brunch de week-end détendu. Je fais cette recette depuis des années, et c'est toujours un succès ! La combinaison de poulet tendre, de poivrons doux, de tomates cerises juteuses et d'olives savoureuses crée une explosion de saveurs méditerranéennes. Les pâtes sont cuites juste jusqu'à ce qu'elles soient souples, puis cuites au four avec les autres ingrédients et garnies d'une généreuse pincée de Pecorino Romano et de Grana Padano. C'est un repas copieux et satisfaisant qui plaira à coup sûr à tout le monde. N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes comme des courgettes ou des aubergines pour plus de saveur et de nutriments.

Ingrédients (13 ingrédients)

  • 3 cups pâtes mafalda non cuites
  • 1 tablespoon huile d'olive
  • 1 pièce blanc de poulet désossé et sans peau, coupé en lanières
  • 1 pièce petit oignon jaune, coupé en dés
  • 1 pièce petit poivron jaune, coupé en dés
  • 1 pièce petit poivron rouge, coupé en dés
  • 8 pièce tomates cerises
  • 0.25 tasse olives vertes italiennes
  • 1 tablespoon feuilles de thym frais
  • 1 teaspoon zeste de citron râpé
  • 0.5 teaspoon flocons de piment rouge
  • 0.25 tasse fromage Pecorino Romano râpé
  • 0.25 tasse fromage Grana Padano râpé

Préparation (4 étapes)

1

Faire cuire les pâtes

Porter une casserole d'eau salée à ébullition. Faire cuire les 3 tasses de pâtes mafalda non cuites jusqu'à ce qu'elles soient souples mais pas complètement cuites, environ 5 minutes. Égoutter les pâtes et réserver.

2

Couper l'oignon en dés

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Placer le 1 petit oignon jaune, coupé en dés, dans le bol mélangeur et hacher pendant 3 secondes / vitesse 5.

3
3

Faire revenir le poulet et les légumes

Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une cocotte en fonte à feu moyen-vif. Ajouter le 1 blanc de poulet désossé et sans peau, coupé en lanières, et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit doré, de 3 à 5 minutes. Ajouter l'oignon coupé en dés, 1 petit poivron jaune, coupé en dés, 1 petit poivron rouge, coupé en dés, 8 tomates cerises, ¼ tasse d'olives vertes italiennes, 1 cuillère à soupe de feuilles de thym frais, 1 cuillère à café de zeste de citron râpé et ½ cuillère à café de flocons de piment rouge. Faire cuire et remuer jusqu'à ce que les oignons soient tendres et translucides, environ 5 minutes. Retirer du feu.

4

Combiner et cuire au four

Incorporer les pâtes à moitié cuites dans la cocotte avec le poulet et les légumes, puis saupoudrer ¼ tasse de fromage Pecorino Romano râpé et ¼ tasse de fromage Grana Padano râpé sur le dessus. Cuire au four préchauffé à 350 degrés F (175 degrés C) jusqu'à ce que la cocotte bouillonne et que les fromages soient fondus et dorés, environ 15 minutes. Laisser reposer pendant 5 minutes avant de servir.

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Créé par

Charlotte Lewis

Charlotte Lewis

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