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25 min

Pâtes crémeuses au thon et lait de coco

Pâtes

Pâtes Poisson Facile

4

45 min

Salade de Lentilles Épicée au Thon et Oignon Rouge

Salade

Salade Épicé Thon

6

30 min

Spaghettis à la sauce tomate et thon

Pâtes

Italien Pâtes Poisson

4

1 h 10 min

Rustikale Thunfisch-Hähnchen-Tarte

Tarte

Copieux Facile Plat principal

6

1 h 10 min

Rustikale Gemüsetarte mit Thunfisch

Tarte

Méditerranéen Épicé Copieux

6

40 min

Beignets de Thon Maison

Apéritifs

Poisson Apéritif Facile

4

25 min

Sandwich au Thon avec Œuf Crémeux

Apéritifs

Facile Snack Rapide

1

1 h 15 min

Empanadas au Thon Faits Maison

Apéritifs

Méditerranéen Apéritif Facile

12

15 min

Salade de thon

Salade

Salade Poisson Facile

1

15 min

Copieux Salade de Thon

Salade

Salade Poisson Riche en protéines

4

55 min

Courgettes farcies au thon

Plat principal

Méditerranéen Italien Été

4

15 min

Délicate Mousse de Thon

Pâte à tartiner

Poisson Méditerranéen Facile

6

40 min

Girelle Salate au Thon

Amuse-gueules

Snack Italien Copieux

6

30 min

Sandwich grillé au thon et au cheddar

Plat de pain

Collation Rapide Budget

2

20 min

Tostadas de Salade de Thon

Salade

Collation Facile Été

8

15 min

Plat de Pâtes au Thon

Cuisine étudiante

Rapide Économique Copieux

4

15 min

Dip crémeux d'avocat au thon et au maquereau

Dips

Sain Méditerranéen Rapide

2

50 min

Aubergines Farcies aux Épinards et au Thon

Plat principal

Méditerranéen Sain Riche en protéines

4

20 min

Taboulé Frais d'Été au Gaspacho et Thon

Salade

Méditerranéen Été Sain

4

1 h

Pêches Farcies aux Délices de la Mer

Apéritifs

Méditerranéen Froid Fête

4

35 min

Salade Italienne de Tortellinis

Salade de riz ou de pâtes

Salade Estival Italien

1

2 h

Salade de Fruits de Mer à l'Andalouse

Salade

Méditerranéen Fruits de mer Apéritif

6

3 h 20 min

Fondue bouillon asiatique avec poisson et viande

Soupe

Asiatique Festif Viande

6

6 h

Bûche au Chocolat Glacée

Glace

Sucré Froid Italien

10