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1 h 20 min

Soupe Crémeuse au Poulet et au Riz Sauvage

Soupe

Copieux Nourriture Réconfortante Poulet

6

25 min

Riz Savoureux aux Crevettes et Légumes

Salade de Riz ou de Pâtes

Fruits de mer Asiatique Rapide

4

45 min

Soupe de Boulettes de Poulet aux Nouilles de Riz

Soupe

Viande Épicé Asiatique

4

2 h 30 min

Poulet au Curry avec Groseilles et Riz

Plat en casserole

Viande Copieux Épicé

8

50 min

Poulet Crémeux aux Cacahuètes avec Riz de Chou-fleur

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

4

1 h 50 min

Poivrons farcis au poulet et au riz sauvage

Plat en cocotte

Copieux Plat réconfortant Poulet

8

25 min

Sauté de Poulet et Légumes au Riz Brun

Plat Principal

Viande Sain Rapide

4

2 h

Poulet dans une riche sauce chili-chocolat avec riz à la coriandre

Plat en cocotte

Viande Épicé Copieux

6

1 h 15 min

Copieux Plat de Riz au Poulet

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Copieux Préparation de Repas

6

25 min

Bol de Nouilles Sichuan avec du Maquereau Fumé

Salade de Riz ou de Pâtes

Épicé Asiatique Rapide

2

20 min

Riz Mexicain à la Salsa

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Épicé Facile

4

1 h 30 min

Plat de Riz Copieux au Poulet et aux Légumes

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Épicé Copieux

8

25 min

Sauté de Nouilles au Poulet et aux Carottes

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Rapide Sain

2

35 min

Nouilles Soba aux Champignons et au Jacquier

Salade de Riz ou de Pâtes

Végétarien Végan Asiatique

4

20 min

Salade de Farfalles aux Tomates Séchées et au Prosciutto

Salade de Riz ou de Pâtes

Pâtes Salade Italien

4

1 h

Pâtes au Poulet Rôti et aux Légumes d'Été

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Sain Facile

2

30 min

Farfalle au Poulet avec Vinaigrette Italienne

Salade de Riz ou de Pâtes

Pâtes Poulet Italien

4

25 min

Sauté de Poulet et Nouilles

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Rapide Sain

2

30 min

Pâtes au Poulet et au Pesto

Salade de Riz ou de Pâtes

Italien Pâtes Poulet

8

2 h 25 min

Salade de Pâtes Orzo aux Crevettes

Salade de Riz ou de Pâtes

Méditerranéen Été Riche en Protéines

4

25 min

Pâtes Trofie au Brocoli, aux Anchois et au Citron

Salade de riz ou de pâtes

Italien Méditerranéen Pâtes

4

30 min

Couscous au Poulet Épicé aux Abricots

Salade de Riz ou Pâtes

Épicé Poulet Couscous

4

25 min

Pâtes au Poulet, Haricots Verts et Pesto

Salade de Riz ou de Pâtes

Italien Pâtes Poulet

4

25 min

Spaghetti à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Épicé Italien

2