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30 min

Gruau crémeux d'amarante pour le petit-déjeuner

Dessert

Végétarien Végétalien Sans gluten

4

30 min

Dip de Poivrons

Sauces et Dips

Végétarien Végan Sans gluten

2

2 min

Rafraîchissement Pêche-Citron Vert

Boissons

Été Froid Rafraîchissant

1

1 h

Copieux Gratin de Chou Pointu et Pommes de Terre au Bœuf Haché

Gratin

Viande Copieux Sans gluten

6

1 h 10 min

Légumes d'asperges cuits au four

Plat de légumes

Végétarien Végan Sans gluten

4

50 min

Ragoût de champignons aux coins de polenta

Plat principal

Végétarien Végétalien Sans gluten

4

2 h 20 min

Sel aux herbes aromatiques au vin rouge

Mélange d'épices

Végétarien Végétalien Sans gluten

10

5 min

Trempette crémeuse à l'avocat

Pâte à tartiner

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

35 min

Rondelles de pastèque aux fraises et à la crème

Dessert

Été Végétarien Sans gluten

8

5 min

Vinaigrette au Miel et Sésame

Vinaigrette

Facile Végétarien Sans gluten

8

50 min

Saumon sur lit de pommes de terre et légumes

Plat principal

Poisson Légumes Sans lactose

4

24 h

Haricots Verts Conservés au Naturel

Accompagnement

Végétarien Végan Sans gluten

4

5 h

Poudre de bouillon de légumes

Mélange d'épices

Végan Végétarien Sans gluten

336 h

Chou rouge fermenté

Salade

Végétarien Végan Sans gluten

4

10 min

Smoothie Vert Tropical

Shake

Végétalien Végétarien Sans gluten

4

25 min

Soupe de carottes réconfortante au gingembre et au millet

Soupe

Végétarien Végan Sans gluten

3

1 h 15 min

Boules énergétiques à l'avoine et au beurre de cacahuète

Confiserie

Collation Végétarien Sans gluten

24

1 h

Sauce de Framboises Veloutée

Sauces

Sucré Végétarien Sans gluten

4

40 min

Poêlée de poulet aux légumes au four

Cuisine étudiante

Viande Sain Sans gluten

4

10 min

Poudre de Champignons Aromatique

Mélange d'épices

Végétarien Végan Sans gluten

1

1 h 20 min

Barres Noix-Graines à la Noix de Coco

Amuse-gueule

Végétarien Végan Sans gluten

12

15 min

Sauce au Citron Méditerranéenne

Sauces

Végétarien Méditerranéen Sans gluten

4

1 h 55 min

Sablés Amande-Beurre

Biscuits

Faible en glucides Noël Sans gluten

24

10 min

Salade fraîche de tomates et d'avocats

Salade

Végétarien Végétalien Sans gluten

2