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6 h 30 min

Ragoût de Légumes Méditerranéen

Plat mijoté

Végétarien Végétalien Méditerranéen

6

25 min

Salade de Champignons Automnale avec Mâche

Salade

Végétarien Salade Champignons

4

30 min

Plat de nouilles aux saveurs marines

Pâtes

Italien Méditerranéen Rapide

4

15 min

Pâtes au fenouil et à la fraîcheur citronnée

Pâtes

Végétarien Italien Méditerranéen

2

25 min

Pâtes Crémeuses à l'Ail

Pâtes

Végétarien Italien Rapide

2

25 min

Pâtes copieuses à la Salami et au Fromage de brebis

Pâtes

Copieux Rapide Italien

2

3 h

Cocido Madrilène Végan Traditionnel

Soupe

Végan Végétarien Sain

2

1 h 5 min

Curry Épicé de Boeuf Haché

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

45 min

Soupe Ramen Végétalienne au Tofu et Shiitake

Soupe

Végan Asiatique Sain

4

1 h 50 min

Poulet braisé à la sauce au sherry

Plat principal

Viande Festif Copieux

2

30 min

Dhal de Lentilles à l'Indienne

Soupe

Végétalien Végétarien Sain

4

30 min

Copieuse soupe de pois chiches et de pâtes

Soupe

Végétarien Sain Budget

4

30 min

Tortellinis avec Sauce au Yaourt

Pâtes

Italien Pâtes Rapide

4

40 min

Salade de Lentilles Chaude à la Vinaigrette de Dijon

Salade

Végétarien Sain Chaud

8

3 h

Gazpacho Manchego Traditionnel avec Gibier

Soupe

Viande Copieux Chaud

6

45 min

Soupe Crémeuse aux Carottes et au Gingembre

Soupe

Végétarien Sain Facile

4

30 min

Crevettes à la sauce crémeuse au curry rouge

Plat principal

Épicé Asiatique Rapide

4

35 min

Onctueuse Soupe aux Poireaux et au Fromage

Soupe

Végétarien Sans lactose Soupe

4

10 h

Chili Copieux au Boeuf et aux Haricots

Soupe

Viande Copieux Épicé

8

50 min

Riz basmati parfumé à l'indienne

Salade de riz ou de pâtes

Végétarien Asiatique Riz

4

10 min

Gaspacho Andalou avec Croustillant de Jambon

Soupe

Été Méditerranéen Sain

4

20 min

Gaufres Savoureuses aux Courgettes et au Cheddar

Amuse-gueule

Végétarien Snack Été

4

35 min

Soupe Crémeuse au Brocoli et au Stilton

Soupe

Végétarien Copieux Rapide

4

50 min

Ratatouille estival de légumes au four

Gratin

Végétarien Été Méditerranéen

4