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3 h

Croûte de yaourt et de blé complet

Pain et petits pains

Cuisson Blé complet Copieux

1

30 min

Tortellinis avec Sauce au Yaourt

Pâtes

Italien Pâtes Rapide

4

4 h

Biscuit Roulé Fraise-Yaourt

Gâteau

Été Festif Gâteau

12

5 min

Trempette crémeuse au yaourt et à l'ail

Trempettes

Végétarien Rapide Facile

4

1 h

Pain d'épeautre au yaourt

Pain et petits pains

Cuisson Épeautre Yaourt

12

10 min

Boisson Rafraîchissante au Yaourt et à la Mangue avec des Pistaches

Boissons

Été Végétarien Rapide

2

37 min

Biscuits au chocolat avec yaourt

Biscuits

Dessert Goûter Biscuits

30

5 h

Gâteau au yaourt et au citron

Gâteau

Cuisson Festif Été

12

30 min

Pâtes au bœuf haché et au yaourt

Pâtes

Viande Rapide Copieux

4

35 min

Saumon Croustillant avec Sauce au Yaourt et à la Ciboulette

Plat principal

Poisson Riche en protéines Sain

4

1 h 25 min

Bruschetta à la tomate avec yaourt crémeux

Amuse-gueule

Végétarien Été Collation

8

1 h 15 min

Champignons Croustillants avec Dip au Yaourt et à la Courgette

Amuse-gueule

Végétarien Snack Fête

4

1 h

Chou-fleur aromatique au curry-yaourt

Plat principal

Végétarien Curry Chou-fleur

4

45 min

Brochettes de viande copieuses avec sauce au yaourt et concombre

Amuse-gueule

Viande Grillades Fête

4

20 min

Salade de radis fraîche avec vinaigrette au yaourt

Salade

Végétarien Salade Printemps

4

50 min

Copieux gratin de chili et tortillas au yaourt

Gratin

Copieux Viande Fête

4

2 h 45 min

Copieuse Pomme de terre au four avec Steak et Sauce au yaourt

Plat principal

Viande Copieux Savoureux

4

2 h

Nids de Muesli au Chocolat avec Crème de Yaourt

Confiserie

Dessert Petit déjeuner Snack

4

30 min

Wraps farcis au poulet et à la trempette au yaourt

Amuse-gueule

Viande Snack Riche en protéines

4

1 h 30 min

Copieux salade de pommes de terre à la note de yaourt

Salade

Salade Été Copieux

6

40 min

Légumes au poivron avec des lanières d'agneau et du yaourt

Plat principal

Viande Été Rapide

4

45 min

Tour de Crêpes avec des Baies et du Yaourt

Dessert

Petit-déjeuner Dessert Végétarien

4

25 min

Riz de Brocoli à la Grenade et au Yaourt

Salade

Faible en glucides Végétarien Sain

4

50 min

Poulet Indien Crémeux à la Tomate et au Yaourt

Plat Principal

Viande Épicé Asiatique

4