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10 min

Bol de smoothie aux fruits exotiques

Shake

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

50 min

Gratin de pâtes aux tomates, à la noix de coco et aux cacahuètes

Gratin

Végétarien Facile Savoureux

4

30 min

Poêlée de Poulet aux Oignons Nouveaux et Abricots

Plat principal

Viande Asiatique Rapide

4

20 min

Soupe Claire de Pak Choi au Gingembre et au Citron

Soupe

Saine Asiatique Végétarienne

4

55 min

Rouleaux de Viande Hachée Savoureux au Papier Sulfurisé

Plat principal

Viande Copieux Four

4

1 h

Soupe de Fruits de Mer Méditerranéenne

Soupe

Méditerranéen Fruits de mer Chaud

3

30 min

Soupe de nouilles miso aromatique

Soupe

Asiatique Rapide Copieux

4

1 h

Tacos au poulet épicé avec salsa grillée et guacamole

Plat principal

Épicé Sain Riche en protéines

4

35 min

Curry Indien aux pois chiches

Plat principal

Végétarien Végétalien Indien

4

1 h 40 min

Tarte copieuse à la viande hachée avec croûte de pommes de terre

Tarte

Viande Copieux Fête

8

35 min

Korma de Poulet Crémeux

Plat principal

Viande Épicé Asiatique

2

9 h

Poulet Cacciatore Épicé au Vin Rouge

Plat mijoté

Viande Épicé Italien

10

8 h 45 min

Chili crémeux aux haricots blancs et au poulet

Soupe

Copieux Épicé Préparation de repas

8

24 h 20 min

Avocat Mariné Épicé à l'Aneth

Salade

Épicé Végétarien Végan

4

25 min

Toast Halloumi-Guacamole avec œuf poché

Plat de pain

Végétarien Brunch Petit déjeuner

2