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35 min

Spaghettis Noirs aux Fruits de Mer à l'Ail

Pâtes

Méditerranéen Fruits de mer Épicé

1

45 min

Poulet Croustillant en Bol

Salade

Viande Sain Été

4

10 min

Tortilla Española Garnie de Fromage et Jambon

Plat principal

Facile Rapide Petit déjeuner

1

20 min

Taboulé Frais d'Été au Gaspacho et Thon

Salade

Méditerranéen Été Sain

4

45 min

Bouchées de Poulet Épicées aux Poivrons Colorés

Plat principal

Viande Épicé Italien

2

1 h 35 min

Poulet Épicé avec Pommes de Terre et Poivrons Rôtis

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

4

1 h

Salade Festive de Pomme et Fruits au Sirop

Salade

Noël Froid Dessert

12

1 h 10 min

Poulet Rustique aux Poivrons

Plat principal

Viande Italien Méditerranéen

4

45 min

Brochettes de lièvre sauvage dans du pain pita

Plat principal

Viande Grill Copieux

4

55 min

Poulet avec Glaçage Balsamique et Pommes de Terre au Pesto

Plat Principal

Viande Italien Méditerranéen

4

35 min

Escalopes de dinde à la sauce crémeuse tomate-fromage

Plat principal

Viande Copieux Rapide

4

35 min

Penne printanières aux légumes

Cuisine étudiante

Végétarien Rapide Sain

4

3 h

Mini Pizzas Faciles à Congeler

Pizza

Végétarien Collation Budget

6

30 min

Gnocchis aux épinards et tomates

Cuisine étudiante

Végétarien Rapide Économique

4

20 min

Brochettes Tricolores Festives

Amuse-gueules

Fête Facile Snack

8

30 min

Relish d'Ananas et Rhubarbe

Sauces

Végétarien Épicé Été

10

45 min

Salade de Riz Estivale au Pesto et Mozzarella

Salade de riz ou pâtes

Végétarien Été Froid

4

50 min

Salade de Farro aux Légumes d'Été

Salade

Végétarien Sain Été

4

1 h

Légumes méditerranéens au four avec marinade aux herbes

Salade

Végétarien Végan Été

4

42 min

Pizza au Quark avec Tomates et Mozzarella

Pizza

Faible en glucides Sans gluten Sain

2

1 h 40 min

Roulade de pommes de terre farcie sur salade d'hiver

Plat principal

Végétarien Copieux Festif

4

35 min

Saumon poêlé avec quinoa et légumes

Plat principal

Poisson Légumes Sain

2

30 min

Salade de quinoa colorée au fromage de berger

Salade

Végétarien Salade Été

4

1 h 10 min

Poulet Épicé avec Légumes Rôtis

Plat en Casserole

Viande Épicé Copieux

4