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2 h 30 min

Brochettes de Boeuf Teriyaki aux Légumes du Jardin

Plat Principal

Viande Fête Été

6

50 min

Rouleaux de Crêpes Savoureuses au Jambon et à la Roquette

Amuse-gueule

Italien Méditerranéen Encas

4

1 h 15 min

Filet de poisson sur lit de concombres étuvés

Plat principal

Poisson Légumes Été

4

1 h

Filet de poulet dans une sauce crémeuse au vin blanc avec croûte aux herbes

Plat principal

Viande Festif Méditerranéen

4

55 min

Crêpes à l'ail des ours et au fromage frais sur lit de salade avec vinaigrette aux amandes

Salade

Végétarien Printemps Salade

4

35 min

Ragoût de haricots toscan avec prosciutto et chou frisé

Soupe

Copieux Méditerranéen Riche en protéines

4

40 min

Pâtes aux Scampis dans une Sauce Crémeuse aux Épinards et Tomates

Pâtes

Italien Méditerranéen Rapide

2

30 min

Soupe de nouilles au poulet et aux légumes

Soupe

Viande Facile Été

6

1 h

Entrecôte avec salsa aux herbes et asperges grillées

Plat principal

Viande Griller Été

4

30 min

Salade estivale au poulet et aux pois chiches

Salade

Salade Hähnchen Kichererbsen

2

45 min

Galettes de sarrasin sur lit de salade fraîche

Salade

Végétarien Sans gluten Été

4

1 h 45 min

Copieux Gratin de Kritharaki aux Saveurs Méditerranéennes

Gratin

Méditerranéen Copieux Viande

4

2 h 30 min

Pizza copieuse à l'épeautre avec pesto et tomates

Pizza

Végétarien Italien Été

4

1 h 5 min

Filets de poisson croustillants avec une salade de pommes de terre consistante

Salade

Poisson Pommes de terre Salade

4

45 min

Plat crémeux de lentilles et riz aux tomates et aux épinards

Plat principal

Végétarien Sain Épicé

4

45 min

Curry de courgettes à la moelle avec écrevisses

Plat principal

Été Copieux Poisson

4

2 h 5 min

Poitrines de poulet en sauce tomate-romarin avec une purée crémeuse de chou-fleur et de pommes de terre

Plat principal

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h

Salades Hivernales Légères et Nutritives

Salade

Sain Hiver Facile

2

45 min

Salade Printanière Croquante aux Légumes Frais

Salade

Végétarien Sain Printemps

4

15 min

Salade d'été à la roquette et aux crevettes

Salade

Salade Été Méditerranéen

2

35 min

Salade d'été aux feuilles avec du veau

Salade

Viande Salade Été

4

40 min

Salade de Pâtes Estivale au Poulet

Salade de riz ou de pâtes

Salade Poulet Pâtes

4

25 min

Pâtes au Thon, Roquette et Pesto de Persil

Salade de Riz ou de Pâtes

Pâtes Thon Roquette

4

1 h 10 min

Cuisses de Poulet Braisées aux Légumes d'Été

Cassoulet

Viande Été Méditerranéen

4