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25 min

Bol de Boulgour aux Légumes et Houmous

Salade

Végétarien Sain Rapide

1

15 min

Bowl de Petit-Déjeuner Fruitée

Shake

Végétalien Végétarien Petit-déjeuner

4

1 h

Bol avec Patate Douce et Grenade

Salade

Végétarien Sain Salade

4

45 min

Poulet Croquant en Bowl

Salade

Viande Sain Été

4

35 min

Bol Japonais de Poulet et d'Œuf

Salade de Riz ou de Pâtes

Asiatique Copieux Rapide

4

10 min

Bol Exotique de Smoothie aux Fruits

Shake

Végétarien Végétalien Sans gluten

2

20 min

Bol de Riz au Maquereau Fumé

Salade de Riz ou de Pâtes

Poisson Facile Rapide

4

45 min

Bol au Poulet Épicé et Riz avec Citron Vert Grillé

Salade de Riz ou Pâtes

Épicé Sain Riche en Protéines

4

10 min

Bol de Smoothie Tropical à l'Açaï

Shake

Végétalien Végétarien Sans gluten

2

30 min

Bol de Riz au Bœuf Haché Coréen

Salade de Riz ou de Pâtes

Viande Facile Épicé

4

45 min

Bol Coloré de Légumes avec Risoni et Vinaigrette aux Noisettes

Salade de riz ou de pâtes

Végétalien Végétarien Sain

4

50 min

Bols de Falafels aux Épinards et aux Pois Chiches

Salade

Végétarien Sain Méditerranéen

4

25 min

Bouchées de Poulet au Sésame

Plat Principal

Viande Asiatique Épicé

6

45 min

Omelettes Salées aux Œufs et aux Viandes Mélangées

Plat principal

Viande Asiatique Copieux

5

40 min

Escalopes de Poulet à la Sauce Citron-Xérès

Plat Principal

Viande Méditerranéen Épicé

4

20 min

Salade de Farfalle aux Tomates Séchées et au Prosciutto

Salade de riz ou de pâtes

Pâtes Salade Italien

4

2 h

Curry Crémeux de Poulet aux Tomates

Plat Principal

Viande Épicé Copieux

6

1 h 15 min

Ragoût de Poulet à la Caribéenne

Plat en Casserole

Viande Épicé Copieux

4

1 h 5 min

Cuisses de Poulet au Couscous et Olives

Plat en cocotte

Viande Méditerranéen Copieux

4

1 h 30 min

Poulet crémeux en sauce tomate épicée

Plat principal

Viande Épicé Copieux

4

2 h

Tacos au Poulet et au Chou Frisé avec Crème d'Oseille

Plat Principal

Viande Épicé Sain

6

45 min

Bar commun poêlé avec courgettes braisées et mayonnaise harissa

Plat principal

Méditerranéen Poisson Épicé

2

30 min

Sauté de Poulet Épicé aux Poivrons et Cacahuètes

Plat Principal

Épicé Asiatique Poulet

4

50 min

Flétan à la sauce bengali à la moutarde

Plat Principal

Poisson Épicé Asiatique

2