Soupe de Légumes Frais de Printemps

Soupe de Légumes Frais de Printemps

Soupe

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Temps de cuisson

50 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Cette soupe de légumes frais de printemps est un plat réconfortant et plein de saveur, parfait pour profiter des jours plus chauds. La combinaison de haricots verts, pommes de terre, petits pois, courgettes, carottes et fèves fraîches crée une explosion de couleurs et de textures dans chaque cuillère. La recette est très simple à préparer avec le Thermomix®, ce qui la convierte en una opción ideal para una comida rápida y saludable. Je ajoute généralement un peu de parmesan râpé au moment de servir pour donner une touche de saveur supplémentaire, même si elle est également délicieuse sans. J'espère que tu l'apprécieras autant que moi !

Ingrédients (11 ingrédients)

  • 300 gr haricots verts
  • 2 pièce pommes de terre moyennes
  • 200 gr petits pois
  • 1 pièce courgettes
  • 2 pièce carottes
  • 150 gr fèves fraîches ou congelées
  • 1.5 l Bouillon de légumes
  • 2 cs Huile d'olive
  • selon goût Sel
  • Parmesan (optionnel)
  • 1 pièce oignon

Préparation (4 étapes)

1

Faire revenir les légumes

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1 oignon haché dans le bol du Thermomix. Programmer 3 Min./120°C/Stufe 1 pour faire revenir l'oignon. Ensuite, ajouter 300 g de haricots verts (frais ou congelés) et 2 pommes de terre moyennes coupées en petits morceaux.

180
2

Ajouter le reste des légumes

Incorporer 200 g de petits pois, 150 g de fèves fraîches ou congelées, 1 courgette coupée en petits morceaux et 2 carottes coupées en rondelles dans le bol du Thermomix.

3

Cuire la soupe

Paramètre Thermomix®
30 min/100°C/Vitesse 1 100

Verser 1.5 litres de bouillon de légumes dans le bol du Thermomix. Ajouter du sel au goût. Programmer 30 Min./100°C/Stufe 1 pour cuire la soupe. S'assurer que tous les légumes soient tendres.

1800
4

Servir

Servir la soupe chaude. Facultativement, ajouter des copeaux ou des tuiles de parmesan râpé par-dessus.

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Créé par

Maria Diaz

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