Pane di Avena

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Tempo di cottura

35 min

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

15 Min

Descrizione

Questo pane di avena è una ricetta semplice e salutare per una deliziosa colazione. Contiene fiocchi d'avena, farina integrale, yogurt e uova, quindi è ricco di proteine e saziante. La preparazione richiede solo circa 35 minuti, compreso il tempo di cottura. Il pane è ideale per chi cerca una colazione veloce e sana.

Ingredienti (8 ingredienti)

  • 150 g Fiocchi d'avena
  • 50 g Farina integrale
  • 2 Stück Uova
  • 150 g Yogurt greco
  • 1 TL Lievito in polvere
  • 0.5 TL Sale
  • 1 TL Cannella (opzionale)
  • 1 EL Semi di lino o semi di girasole (opzionale, per cospargere)
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Preparazione (8 passaggi)

1

Preriscaldare il forno e preparare la teglia

Preriscaldare il forno a 180°C con calore superiore e inferiore. Foderare una piccola teglia da forno con carta forno.

2

Mescolare gli ingredienti secchi

Mescolare 150 g di fiocchi d'avena, 50 g di farina integrale, 1 cucchiaino di lievito in polvere, 1/2 cucchiaino di sale e 1 cucchiaino di cannella (opzionale) in una ciotola.

3

Mescolare gli ingredienti liquidi

Sbattere 2 uova e 150 g di yogurt greco in una ciotola separata fino a che liscio.

4

Preparare l'impasto

Impostazione Thermomix®
2 min/Vel. di impasto

Aggiungere gli ingredienti liquidi agli ingredienti secchi e mescolare il tutto con il Meistermix Patix Teigmesser per 2 Min./Knetstufe fino ad ottenere un impasto omogeneo.

2 min
5

Versare l'impasto nella teglia

Versare l'impasto nella teglia preparata e lisciarlo.

6

Cospargere opzionalmente

Opzionalmente, cospargere 1 cucchiaio di semi di lino o semi di girasole sull'impasto.

7

Cuocere il pane

Cuocere nel forno preriscaldato per circa 15-20 minuti. Verificare con uno stuzzicadenti se il pane è cotto.

15-20 min
8

Raffreddare e tagliare

Lasciare raffreddare brevemente, quindi estrarre dalla teglia e tagliare a fette.

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Creato da

Carmen

Carmen

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