Condimento per Insalata Proteico

Name: Condimento per Insalata Proteico
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 3 cucchiaio Skyr o Quark magro; 1 cucchiaino Senape; 1 cucchiaino Olio d'oliva (opzionale); 1 cucchiaio Acqua o Succo di limone; 2 cucchiaio Acqua o Succo di limone; Sale e Pepe; Erbe aromatiche e Aglio (opzionale)

Condimento per insalata

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Tempo di cottura

10 min

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

10 Min

Questa ricetta Thermomix® per Condimento per Insalata Proteico è pronta in 10 min. Guida passo dopo passo con impostazioni precise del Thermomix® su MixBuch.

Descrizione

Questo condimento per insalata proteico è un'alternativa leggera e salutare ai condimenti tradizionali. È ricco di proteine e ideale per una dieta a basso contenuto di carboidrati. La preparazione richiede solo pochi minuti e il condimento può essere utilizzato in modo versatile per diverse insalate. Perfetto per chi presta attenzione alla propria alimentazione e allo stesso tempo non vuole rinunciare al gusto.

Ingredienti (7 ingredienti)

3 cucchiaio Skyr o Quark magro
1 cucchiaino Senape
1 cucchiaino Olio d'oliva (opzionale)
1 cucchiaio Acqua o Succo di limone
2 cucchiaio Acqua o Succo di limone
Sale e Pepe
Erbe aromatiche e Aglio (opzionale)

Preparazione (1 passaggi)

Preparare il condimento

Impostazione Thermomix®

20 sec/Velocità 4

Mettere nel boccale 3 cucchiai di Skyr o Quark magro, 1 cucchiaino di senape, 1 cucchiaino di olio d'oliva (opzionale), 1-2 cucchiai di acqua o succo di limone, sale e pepe ed erbe aromatiche e aglio (opzionale) e mescolare per 20 sec./velocità 4.

20 sec