Porridge d'avena con acqua
Colazione
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Tempo di cottura
5 min
Porzioni
1
Difficoltà
Facile
Tempo di preparazione
5 Min
Descrizione
Questo semplice porridge d'avena con acqua è una colazione veloce e salutare. È facile da preparare e ideale per una dieta a basso contenuto calorico. Con pochi ingredienti, è pronto in 5 minuti e fornisce importanti nutrienti per iniziare la giornata. Perfetto per chi ha fretta al mattino.
Ingredienti (5 ingredienti)
-
25 g fiocchi d'avena teneri
-
125 ml Acqua
-
nach Geschmack Sale
-
0.5 EL Miele
-
0.25 TL Cannella
Preparazione (3 passaggi)
Aggiungere fiocchi d'avena, acqua, sale, miele e cannella nel boccale
Aggiungere 25 g di fiocchi d'avena teneri, 125 ml di acqua, un pizzico di sale, 0,5 cucchiai di miele e 1/4 di cucchiaino di cannella nel boccale.
Cuocere il porridge d'avena
Chiudere il boccale e cuocere il porridge d'avena per 3 min./100°C/velocità 2.
Far addensare o diluire il porridge d'avena a piacere
A piacere, far addensare il porridge d'avena un po' più a lungo fino a raggiungere la consistenza desiderata, oppure diluire con un po' di liquido.
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Creato da
Carmen
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Tag
Allergeni
- Avena
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