Polpette di Verdure al Forno

Polpette di Verdure al Forno

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Tempo di cottura

1 h 30 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

50 Min

Questa ricetta Thermomix® per Polpette di Verdure al Forno è pronta in 1 h 30 min e produce 4 porzioni. Guida passo dopo passo con impostazioni precise del Thermomix® su MixBuch.

Descrizione

Queste polpette di verdure al forno sono un'ottima alternativa per far mangiare le verdure ai bambini (e non solo!). Patate, carote e piselli si uniscono in un mix saporito, arricchito da pomodori secchi, prezzemolo e origano. Io le preparo spesso, variando le verdure a seconda della stagione e di quello che ho in frigo. Sono perfette come antipasto sfizioso o come contorno leggero. La preparazione è semplice e veloce, soprattutto con l'aiuto del nostro amato Thermomix®. Provatele, vi conquisteranno!

Ingredienti (11 ingredienti)

  • Patate
  • Piselli surgelati
  • Carote
  • Pomodori secchi sott'olio
  • 1 pezzo Uovo
  • Prezzemolo
  • a piacere Origano essiccato
  • a piacere Sale fino
  • a piacere Pepe nero
  • a piacere Olio extravergine d'oliva
  • Pangrattato

Preparazione (7 passaggi)

1

Preparazione delle verdure

Pelare le patate e le carote, quindi tagliarle a dadini di dimensioni simili. Scolare bene i pomodori secchi dall'olio di conservazione e tagliarli grossolanamente.

2

Cottura delle patate e carote

Impostazione Thermomix®
20 min/Varoma/Velocità 1 Varoma

Versare 500 ml di acqua nel boccale. Inserire le patate e le carote nel cestello. Cuocere per 20 Min./Varoma/Stufe 1.

1200
3

Cottura dei piselli

Impostazione Thermomix®
10 min/Varoma/Velocità 1 Varoma

Rimuovere il cestello con le patate e le carote. Svuotare il boccale e versare 300 ml di acqua. Aggiungere i piselli surgelati nel cestello. Cuocere per 10 Min./Varoma/Stufe 1.

600
4

Tritare il prezzemolo

Impostazione Thermomix®
3 Sec./Velocità 7

Scolare i piselli e tenerli da parte. Sciacquare il prezzemolo e metterlo nel boccale. Tritare per 3 Sec./Stufe 7.

3
5

Preparazione dell'impasto

Trasferire le patate e le carote cotte in una ciotola e schiacciarle con una forchetta. Aggiungere il prezzemolo tritato, i pomodori secchi tagliati grossolanamente, i piselli, l'uovo, sale, pepe e origano. Mescolare bene tutti gli ingredienti.

6

Formare le polpette

Preriscaldare il forno a 180°C in modalità ventilato. Formare le polpette con le mani, avendo cura di realizzarle della stessa dimensione. Passarle nel pangrattato.

7

Cottura in forno

Foderare una placca del forno con carta forno. Posizionare le polpette sulla carta forno distanziandole l'una dall'altra e versare un filo di olio extravergine di oliva in superficie. Infornare la teglia nel forno preriscaldato a 180°C per 12 Min.

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Creato da

Giulia Lombardi

Giulia Lombardi

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