Zuppa di carote

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Zuppa

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Tempo di cottura

50 min

Porzioni

4

Difficoltà

Facile

Tempo di preparazione

20 Min

Descrizione

Questa cremosa zuppa di carote è un piatto semplice e riscaldante, ideale come antipasto o piatto principale leggero. Preparata con carote fresche, cipolle e spezie, è rapidamente preparata nel Thermomix®. La zuppa è vegetariana e può essere facilmente preparata vegana utilizzando panna vegetale. Perfetta per le giornate fredde e un pasto sano.

Ingredienti (9 ingredienti)

  • 1 EL Olio o Burro
  • 0.5 Stück Cipolla
  • 500 g Carote
  • 6 dl Acqua
  • 1.5 KL Sale o Brodo vegetale
  • 1 Prise Zucchero
  • Curry, Pepe di Cayenna
  • 0.1 dl Panna
  • Prezzemolo a foglia liscia

Preparazione (5 passaggi)

1

Tritare le cipolle

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Mettere 1/2 cipolla nel boccale e tritare per 3 sec./velocità 5.

3 sec
2

Soffriggere le cipolle

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1 120°C

Aggiungere 1 cucchiaio di olio o burro alle cipolle nel boccale e soffriggere per 3 min./120°C/velocità 1.

3 min
3

Aggiungere le carote e cuocere a vapore

Impostazione Thermomix®
20 min/100°C/Velocità 1 100°C

Tagliare 500 g di carote a rondelle e metterle nel boccale. Aggiungere 6-7 dl di acqua e cuocere per 20 min./100°C/velocità 1.

20 min
4

Frullare la zuppa

Impostazione Thermomix®
30 sec/Velocità 8-10

Aggiungere 1-1½ cucchiaino di sale o brodo vegetale, 1 pizzico di zucchero, un po' di curry e pepe di Cayenna nel boccale e frullare per 30 sec./velocità 8-10.

30 sec
5

Raffinare e impiattare la zuppa

Impostazione Thermomix®
5 min/90°C/Velocità 1 90°C

Aggiungere -1 dl di panna nel boccale e scaldare per 5 min./90°C/velocità 1. Guarnire la zuppa con prezzemolo a foglia liscia e servire.

5 min

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