Gnocchi di lenticchie vegani in salsa al curry

Gnocchi di lenticchie vegani in salsa al curry

Gnocchi

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Tempo di cottura

1 h

Porzioni

4

Difficoltà

Medio

Tempo di preparazione

45 Min

Descrizione

I gnocchi di lenticchie vegani in salsa al curry sono un sostanzioso piatto principale, preparato nel Thermomix®. Lenticchie rosse, cipolle, pasta di curry e latte di cocco costituiscono la base per questo piatto di ispirazione indiana. La preparazione dei gnocchi di lenticchie e della aromatica salsa al curry richiede circa 60 minuti e produce 4 porzioni. Ideale per gli amanti della cucina vegana e come saziante cena in famiglia.

Ingredienti (22 ingredienti)

  • 1 Stück Cipolla
  • 1 EL Olio
  • 1 Zehe Aglio
  • 2 EL Pasta di curry
  • 500 ml Brodo vegetale
  • 200 g Lenticchie rosse
  • 400 ml Latte di cocco
  • 2 EL Concentrato di pomodoro
  • 2 EL Salsa di soia
  • 1 EL Sciroppo d'acero
  • 1 EL Succo di limone
  • 1 TL Senape
  • 1 Stange Sedano
  • 2 TL Curry
  • 1 TL Garam Masala
  • 1 TL Paprika in polvere
  • 0.5 TL Cumino
  • 0.5 TL Coriandolo
  • 1 Prise Pepe
  • 1 Prise Sale
  • 400 g Gnocchi di lenticchie
  • 1 Bund Coriandolo, fresco
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Preparazione (8 passaggi)

1

Tritare la cipolla e l'aglio

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 5

Mettere la cipolla nel boccale e tritare per 3 sec./velocità 5. Spingere verso il basso con la spatola.

3 sec
2

Soffriggere la cipolla

Impostazione Thermomix®
3 min/120°C/Velocità 1 120°C

Aggiungere l'olio e soffriggere per 3 min./120°C/velocità 1.

3 min
3

Aggiungere l'aglio

Impostazione Thermomix®
3 sec/Velocità 7

Aggiungere lo spicchio d'aglio e tritare per 3 sec./velocità 7. Spingere verso il basso con la spatola.

3 sec
4

Soffriggere la pasta di curry

Impostazione Thermomix®
1 min/120°C/Velocità 1 120°C

Aggiungere la pasta di curry e soffriggere per 1 min./120°C/velocità 1.

1 min
5

Aggiungere il brodo vegetale, le lenticchie, il latte di cocco, il concentrato di pomodoro, la salsa di soia, lo sciroppo d'acero, il succo di limone, la senape, il sedano e le spezie

Impostazione Thermomix®
20 min/100°C/Velocità 1 100°C

Aggiungere il brodo vegetale, le lenticchie rosse, il latte di cocco, il concentrato di pomodoro, la salsa di soia, lo sciroppo d'acero, il succo di limone, la senape, il sedano e le spezie (curry, Garam Masala, paprika in polvere, cumino, coriandolo, pepe, sale) e cuocere per 20 min./100°C/velocità 1.

20 min
6

Frullare la salsa

Impostazione Thermomix®
30 sec/Velocità 8-10

Frullare la salsa per 30 sec./velocità 8-10, aumentando lentamente la velocità. Tenere ben chiuso il coperchio!

30 sec
7

Preparare i gnocchi di lenticchie

Mentre la salsa sobbolle, preparare i gnocchi di lenticchie secondo le istruzioni sulla confezione.

8

Servire

Servire i gnocchi di lenticchie con la salsa al curry e guarnire con coriandolo fresco.

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Dani Ko

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