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45 Min

Tomatensauce mit Zucchini und Karotten

Saucen

Vegetarisch Vegan Gemüse

4

30 Min

Risotto mit Speck und Parmesan

Hauptgericht

Italienisch Deftig Schnell

4

2 Std

Herzhafte Fleischspieße mit Fladenbrot

Hauptgericht

Fleisch Deftig Party

4

30 Min

Pasta mit cremiger Paprika-Soße

Pasten

Vegetarisch Pasta Schnell

2

45 Min

Zarter Kabeljau mit Pilzen und gerösteter Paprika

Hauptgericht

Fisch Pilze Paprika

4

40 Min

Gnocchi Auflauf mit Spinat und Tomaten

Auflauf

Vegetarisch Deftig Warm

4

2 Std 30 Min

Dinkel-Fladen mit Pilzbelag

Pizza

Vegetarisch Pilze Dinkel

4

30 Min

Gefüllte Wraps mit Hähnchen und Joghurt-Dip

Fingerfood

Fleisch Snack Proteinreich

4

50 Min

Cremiges Risotto mit Bärlauch

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Glutenfrei Frühling

4

42 Min

Quarkpizza mit Tomaten und Mozzarella

Pizza

Low Carb Glutenfrei Gesund

2

42 Min

Quark-Pizza mit Gemüsebelag

Pizza

Low Carb Glutenfrei Gesund

2

30 Min

Knusprige Champignon Crostini

Fingerfood

Vegetarisch Snack Party

4

50 Min

Lachs auf Kartoffel-Gemüse-Bett

Hauptgericht

Fisch Gemüse Laktosefrei

4

2 Std 20 Min

Aromatisches Kräutersalz mit Rotwein

Gewürzmischung

Vegetarisch Vegan Glutenfrei

10

15 Min

Thunfisch-Salat

Salat

Salat Fisch Einfach

1

35 Min

Lachs-Komposition mit Orange und Avocado

Salat

Fisch Salat Avocado

4

1 Std 10 Min

Lasagne

Auflauf

Italienisch Deftig Festlich

6

1 Std 15 Min

Pikante Pfannkuchen-Röllchen mit Hackfleischfüllung

Hauptgericht

Fleisch Deftig Schnell

4

25 Min

Bulgur Bowl mit Gemüse und Hummus

Salat

Vegetarisch Gesund Schnell

1

15 Min

Melonen-Feta-Salat mit Chili-Note

Salat

Salat Sommer Vegetarisch

4

15 Min

Tomaten-Mozzarella-Salat

Salat

Salat Tomaten Mozzarella

8

15 Min

Warmer Thunfisch Salat mit Kräutern

Studentenküche

Fisch Schnell Günstig

1

25 Min

Sommerlicher Nudelsalat mit Pesto

Reis- oder Nudelsalat

Vegetarisch Sommer Schnell

4

1 Std

Zucchini-Lasagne

Auflauf

Vegetarisch Glutenfrei Sommerlich

6