Brustwickel bei Husten und leichten Halsschmerzen

Name: Brustwickel bei Husten und leichten Halsschmerzen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 20 g Johanniskrautöl; 2 Tr. äth. Kiefernadelöl; 3 Tr. äth. Latschenkieferöl; 5 Tr. äth. Lavendelöl; 2 Tr. äth. Kampferöl

Pasten

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Zubereitungszeit

20 Min

Schwierigkeit

Leicht

Arbeitszeit

10 Min

Beschreibung

Dieser Brustwickel mit Johanniskrautöl und ätherischen Ölen ist ein traditionelles Hausmittel bei Husten und leichten Halsschmerzen. Die ätherischen Öle wirken beruhigend und schleimlösend. Der Wickel ist einfach zuzubereiten und anzuwenden, sollte aber nicht bei Kindern und Schwangeren verwendet werden. Die Zubereitungszeit beträgt ca. 20 Minuten.

Zutaten (5 Zutaten)

20 g Johanniskrautöl
2 Tr. äth. Kiefernadelöl
3 Tr. äth. Latschenkieferöl
5 Tr. äth. Lavendelöl
2 Tr. äth. Kampferöl

Zubereitung (4 Schritte)

Johanniskrautöl erwärmen

20 g Johanniskrautöl in einem kleinen Topf oder in der Mikrowelle erwärmen. Die Temperatur sollte angenehm warm sein, aber nicht zu heiß.

Ätherische Öle mischen

2 Tr. äth. Kiefernadelöl, 3 Tr. äth. Latschenkieferöl, 5 Tr. äth. Lavendelöl und 2 Tr. äth. Kampferöl in einer kleinen Schüssel vermischen.

Öle vermischen und auf Tuch gießen

Thermomix® Einstellung

30 Sek./Stufe 3

Die gemischten ätherischen Öle zum erwärmten Johanniskrautöl geben und gut verrühren. Ein Baumwolltuch damit tränken.

30 Sek.

Brustwickel anwenden

Das getränkte Tuch auf die Brust legen, ein Handtuch darüber wickeln und gut zudecken. Ca. 20 Minuten wirken lassen. Vorsicht: Nicht für Kinder und Schwangere geeignet.