Toskanischer Bohneneintopf mit Prosciutto und Grünkohl

Toskanischer Bohneneintopf mit Prosciutto und Grünkohl

Soup

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Cook Time

35 min

Servings

4

Difficulty

Easy

Prep Time

20 Min

This Thermomix® recipe for Toskanischer Bohneneintopf mit Prosciutto und Grünkohl is ready in 35 min and yields 4 servings. Step-by-step guide with precise Thermomix® settings on MixBuch.

Description

Dieser toskanische Bohneneintopf ist ein echtes Soulfood! Mit knusprigem Prosciutto, herzhaften Butterbohnen und vitaminreichem Grünkohl ist er nicht nur lecker, sondern auch richtig gesund. Ich liebe es, wie die Aromen von Fenchel, Knoblauch und Chili sich zu einem harmonischen Ganzen verbinden. Der Eintopf ist perfekt für kalte Tage und lässt sich wunderbar vorbereiten. Ein Schuss Weißwein rundet das Gericht ab und sorgt für eine besondere Note. Probiert es aus, ihr werdet begeistert sein!

Ingredients (10 ingredients)

  • 80 g prosciutto
  • 2 tbsp olive oil
  • 1 piece fennel bulb
  • 2 clove garlic
  • 1 tsp chilli flakes
  • 4 piece thyme sprigs
  • 150 ml white wine
  • 2 can butter beans
  • 400 g cherry tomatoes
  • 200 g sliced kale

Preparation (6 steps)

1

Prosciutto anbraten und vorbereiten

Den Prosciutto in einer trockenen Pfanne bei hoher Hitze knusprig braten. Die Hälfte des Prosciuttos mit einem Schaumlöffel herausnehmen und beiseite stellen.

2

Fenchel, Knoblauch und Chili andünsten

Die Hitze reduzieren, Olivenöl in die Pfanne geben und den Fenchel mit einer Prise Salz hinzufügen. 5 Min. andünsten, bis er weich ist. Knoblauch, Chiliflocken und Thymian hinzufügen und weitere 2 Min. kochen.

3

Wein hinzufügen und reduzieren

Den Weißwein in die Pfanne gießen und zum Köcheln bringen.

4

Bohnen und Tomaten hinzufügen

Beide Dosen Butterbohnen mit ihrer Flüssigkeit in die Pfanne geben. Die Kirschtomaten hinzufügen, gut würzen und alles zum Köcheln bringen.

5

Eintopf köcheln lassen

5 Min. ungestört köcheln lassen.

6

Grünkohl hinzufügen

Den Grünkohl unterrühren. Sobald er zusammengefallen ist, den Eintopf in Schüsseln füllen, die Thymianzweige entfernen und jede Portion mit dem restlichen Prosciutto belegen.

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Created by

Olivia Lee

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