Ensalada de invierno colorida con aderezo balsámico

Ensalada de invierno colorida con aderezo balsámico

Ensalada

Guardar receta

Para guardar recetas, necesitas una cuenta gratuita de MixBuch.

O usa la app MixBuch:

¡Muy pronto!

Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.

Prueba agotada

Has usado los dos espacios gratuitos. ¡Cambia a Premium para recetas ilimitadas!

Obtener Premium

Desde 1,49 €/mes

Tiempo de cocción

25 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

25 Min

Descripción

¡Esta colorida ensalada de invierno es un verdadero punto de atracción y tiene un sabor simplemente fantástico! La combinación de col rizada crujiente, lechuga valeriana tierna, peras dulces y repollo morado picante la convierte en una experiencia de sabor especial. El aderezo balsámico casero con un toque de miel y chile completa el plato a la perfección. Me encanta preparar esta ensalada en invierno, cuando las verduras frescas son escasas. No solo es saludable, sino que también es rápida de preparar y es excelente como guarnición o plato principal ligero. Si lo prefiere un poco más abundante, puede agregar nueces tostadas o picatostes. ¡Una necesidad absoluta para todos los amantes de las ensaladas!

Ingredientes (21 ingredientes)

  • 4 unidad hojas de berza, recortadas y picadas finamente
  • 0.33 manojo col rizada, recortada y picada
  • 1 head lechuga romana, picada
  • 0.25 head repollo morado, picado
  • 1 unidad pera Bosc, en cubos
  • 0.5 unidad cebolla Bermuda, finamente picada
  • 0.5 unidad pimiento naranja, en dados
  • 0.5 unidad aguacate Florida - pelado, sin hueso y en dados
  • 0.5 unidad zanahoria, rallada
  • 5 unidad tomates cherry, partidos por la mitad
  • 7 unidad mitades de nuez, trituradas
  • 2 tablespoon pasas, o al gusto
  • 6 tablespoon aceite de oliva
  • 3 tablespoon vinagre balsámico
  • 1 tablespoon miel de flores silvestres
  • 1 tablespoon orégano, triturado
  • 1.5 teaspoon chili en polvo
  • 1 teaspoon mostaza de Dijon
  • 1 diente ajo, picado
  • 0.5 teaspoon sal
  • 0.25 teaspoon granos de pimienta negra triturados

Preparación (3 pasos)

1

Preparar ingredientes

Lavar y picar finamente las hojas de berza, la col rizada, la lechuga romana y el repollo morado. Cortar la pera Bosc en cubitos. Pelar y cortar en cubitos la cebolla Bermuda, el pimiento naranja y el aguacate Florida. Rallar la zanahoria. Partir por la mitad los tomates cherry. Triturar las mitades de nuez.

2

Preparar el aderezo

Configuración Thermomix®
20 seg/Velocidad 3

Introducir aceite de oliva, vinagre balsámico, miel de flores silvestres, orégano, chili en polvo, mostaza de Dijon, ajo, sal y granos de pimienta negra en el vaso. Mezclar 20 seg./velocidad 3.

20
3

Mezclar la ensalada

Introducir las hojas de berza, la col rizada, la lechuga romana, el repollo, la pera, la cebolla, el pimiento naranja, el aguacate, la zanahoria, los tomates, las nueces y las pasas en un bol grande. Verter el aderezo sobre la ensalada y mezclar bien.

¿Terminaste de cocinar? ¡Genial! 🎉

¡Comparte tu resultado con la comunidad y descarga la app MixBuch!

Más imágenes

Rezeptbild

Creado por

Emma Garcia

Emma Garcia

Miembro de la comunidad

5

Rezepte

0

Kochbücher

Aktivität: Aktiv
Ver perfil

Alérgenos

  • Frutos secos de árbol
  • Mostaza

TODAS las funciones en la app

Descarga la app MixBuch y guarda recetas sin conexión – incluyendo MiaMix.

• Crea tus propias recetas – desde foto, URL o texto

• Tus favoritos siempre contigo – incluso sin conexión

• Tus propios recetarios y plan semanal en tu móvil

• Notificaciones de nuevas recetas y actualizaciones de MiaMix

• MiaMix: Asistente de cocina IA con pasos precisos para Thermomix®

¡Muy pronto!

Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.