Curry Tailandés de Pollo y Coco

Curry Tailandés de Pollo y Coco

Plato principal

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Tiempo de cocción

30 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 Min

Descripción

Este curry tailandés de pollo y coco de Thermomix® es un plato principal rico en proteínas con filete de pechuga de pollo, pimientos, zanahorias y tirabeques crujientes. La pasta de curry rojo y la leche de coco proporcionan un picante agradable y una consistencia cremosa. Preparado en solo 30 minutos, este plato es ideal para una cocina rápida y caliente. La receta está diseñada para 4 porciones y es perfecta como comida familiar o después del entrenamiento.

Ingredientes (8 ingredientes)

  • 500 g Filete de pechuga de pollo
  • 2 Stück Pimientos
  • 3 Stück Cebolletas
  • 100 g Zanahorias
  • 200 g Tirabeques
  • 2 EL Aceite de sésamo
  • 2 EL pasta de curry rojo
  • 800 ml Leche de coco

Preparación (6 pasos)

1

Preparar el pollo

Cortar 500 g de filete de pechuga de pollo en trozos pequeños. Freír en una sartén y reservar.

2

Preparar las verduras

Cortar 2 pimientos en tiras, 3 cebolletas en aros y 100 g de zanahorias en rodajas. Partir por la mitad 200 g de tirabeques.

3

Sofreír la pasta de curry

Configuración Thermomix®
1 min/120°C/Velocidad 1 120°C

Añadir 2 cucharadas de aceite de sésamo al vaso y agregar 2 cucharadas de pasta de curry rojo. Sofreír 1 min./120°C/velocidad 1.

1 min
4

Hervir la leche de coco

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1 100°C

Añadir 800 ml de leche de coco y dejar hervir 5 min./100°C/velocidad 1.

5 min
5

Cocer a fuego lento el pollo

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Vel. de agitación suave 100°C

Añadir el pollo frito y dejar cocer a fuego lento 5 min./100°C/velocidad para remover suavemente.

5 min
6

Cocer a fuego lento las verduras

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Vel. de agitación suave 100°C

Añadir los pimientos, las cebolletas, las zanahorias y los tirabeques y dejar cocer a fuego lento durante otros 5 min./100°C/velocidad para remover suavemente.

5 min

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Rezeptbild

Alérgenos

  • Leche
  • Semillas de sésamo

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