Ensalada de verano fresca con mandarinas y piña

Ensalada de verano fresca con mandarinas y piña

Ensalada

Guardar receta

Para guardar recetas, necesitas una cuenta gratuita de MixBuch.

O usa la app MixBuch:

¡Muy pronto!

Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.

Prueba agotada

Has usado los dos espacios gratuitos. ¡Cambia a Premium para recetas ilimitadas!

Obtener Premium

Desde 1,49 €/mes

Tiempo de cocción

15 min

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

15 Min

Descripción

¡Esta ensalada afrutada y fresca es un punto culminante absoluto en los días cálidos! Me gusta especialmente hacerla en verano, cuando tiene que ser rápido y aun así quieres tener algo saludable en la mesa. La crujiente lechuga iceberg armoniza maravillosamente con las dulces mandarinas, plátanos y piña. Los tomates proporcionan una ligera acidez y la cremosa salsa lo completa todo a la perfección. Un chorrito de zumo de limón y hierbas frescas, por supuesto, no pueden faltar. La ensalada es ideal como acompañamiento para la barbacoa o como un almuerzo ligero. Si lo desea, puede espolvorear algunas nueces tostadas por encima.

Ingredientes (16 ingredientes)

  • 1 unidad Cabeza de lechuga iceberg
  • 1 kl. Dose/n Mandarina(s)-naranjas
  • 2 unidad Plátano(s)
  • 3 unidad Tomate(s)
  • 2 Scheibe/n Piña de la lata
  • 1 kleine Cebolla(s)
  • 1 vaso Nata agria
  • 100 g Mayonesa
  • 2 cda Leche
  • 1 cda Kétchup de tomate
  • 2 cdta Azúcar
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta blanca
  • 0.5 unidad Limón(es) el zumo
  • 0.5 manojo Cebollino o
  • 0.5 Kästchen Berro

Preparación (7 pasos)

1

Preparar la lechuga iceberg

Deshojar la lechuga iceberg, lavar y centrifugar las hojas hasta que estén secas. Luego cortar en tiras finas y poner en un tazón grande.

2

Picar la cebolla

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5

Pelar la cebolla, cortar en cuartos y poner en el vaso. Picar 3 seg./velocidad 5. Empujar hacia abajo desde el borde con la espátula.

3
3

Añadir las frutas y verduras

Escurrir las mandarinas-naranjas y, junto con los plátanos en rodajas, los tomates pelados y cortados en octavos, la piña en dados y la cebolla picada, añadir al bol con la lechuga iceberg. Mezclar todo con cuidado.

4

Preparar el aliño

Configuración Thermomix®
20 seg/Velocidad 3

Poner la nata agria, la mayonesa, la leche y el kétchup en el vaso. Remover 20 seg./velocidad 3.

20
5

Sazonar el aliño

Configuración Thermomix®
10 seg/Velocidad 2

Añadir el azúcar, la sal, la pimienta y el zumo de limón al aliño en el vaso y remover 10 seg./velocidad 2.

10
6

Servir la ensalada

Verter el aliño sobre la ensalada y mezclar con cuidado. Dejar reposar la ensalada tapada en el frigorífico durante 10 minutos.

7

Preparar las hierbas y adornar la ensalada

Enjuagar el cebollino o el berro con agua fría, secar con toques suaves y cortar finamente. Espolvorear la ensalada terminada con las hierbas y servir inmediatamente.

¿Terminaste de cocinar? ¡Genial! 🎉

¡Comparte tu resultado con la comunidad y descarga la app MixBuch!

Más imágenes

Rezeptbild

Creado por

Laura Rossi

Laura Rossi

Miembro de la comunidad

4

Rezepte

0

Kochbücher

Aktivität: Neu dabei
Ver perfil

Fuente

URL

Sitio web externo

Ver receta original

Alérgenos

  • Leche

TODAS las funciones en la app

Descarga la app MixBuch y guarda recetas sin conexión – incluyendo MiaMix.

• Crea tus propias recetas – desde foto, URL o texto

• Tus favoritos siempre contigo – incluso sin conexión

• Tus propios recetarios y plan semanal en tu móvil

• Notificaciones de nuevas recetas y actualizaciones de MiaMix

• MiaMix: Asistente de cocina IA con pasos precisos para Thermomix®

¡Muy pronto!

Nuestra app sigue cocinando a velocidad 4... ¡casi lista para servir en tu país! Quédate atento.