Guiso de Pollo Delicioso

Guiso de Pollo Delicioso

Plato principal

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Tiempo de cocción

50 min

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

50 min

Esta receta Thermomix® para Guiso de Pollo Delicioso está lista en 50 min y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

El guiso de pollo delicioso es un plato principal abundante con pollo, verduras y una salsa cremosa. El plato es fácil de preparar y es ideal para un almuerzo o cena rápidos. El tiempo de preparación es de aproximadamente 50 minutos y la receta está diseñada para 4 porciones. Ideal para toda la familia.

Ingredientes (15 ingredientes)

  • 2 cdta Pasta de especias para verduras
  • 600 g Pechuga de pollo, en trozos
  • Sal
  • Pimienta
  • 200 g Zanahorias, en rodajas diagonales
  • 200 g Champiñones, en rodajas
  • 500 g Patatas, en cubos
  • 200 g Guisantes (congelados)
  • 1 unidad Cebolla, partida por la mitad
  • 1 unidad Diente de ajo
  • 1 cda Aceite de oliva
  • 200 g Nata
  • 1 cda Concentrado de tomate
  • 1 cda Hierbas mixtas (congeladas)
  • 2 cda Almidón

Preparación (4 pasos)

1

Preparar el pollo y cocinar las verduras al vapor

Configuración Thermomix®
25 min/Varoma/Velocidad 2 Varoma

Añadir 700 g de agua y 2 cucharaditas de pasta de especias para verduras al vaso. Distribuir 600 g de pechuga de pollo en trozos en el Varoma y sazonar con 1 cucharadita de sal y ½ cucharadita de pimienta. Distribuir 200 g de zanahorias en rodajas diagonales y 200 g de champiñones en rodajas en la bandeja. Colocar el cestillo y pesar 500 g de patatas en cubos. Colocar el Varoma cerrado y cocinar al vapor durante 25 Min./Varoma/velocidad 2. En los últimos 5 minutos, añadir 200 g de guisantes (congelados) a la bandeja. Una vez transcurrido el tiempo de cocción, retirar con cuidado el Varoma. Retirar el cestillo con la ayuda de la espátula. Recoger el líquido de cocción.

25 min
2

Triturar y sofreír la cebolla y el ajo

Configuración Thermomix®
2 min/120°C/Velocidad 1 120°C

Añadir 1 cebolla, partida por la mitad y 1 diente de ajo al vaso y triturar durante 5 seg./velocidad 5. Bajar con la espátula. Añadir 1 cucharada de aceite de oliva y sofreír durante 2 Min./120°C/velocidad 1.

2 min
3

Preparar la salsa

Configuración Thermomix®
6 min/100°C/Velocidad 2 100°C

Añadir 200 g de líquido de cocción, 200 g de nata, 1 cucharada de concentrado de tomate, 1 cucharada de hierbas mixtas (congeladas), 1 cucharadita de sal y 3 pizcas de pimienta y mezclar durante 5 seg./velocidad 5. Cocer a fuego lento la salsa durante 6 Min./100°C/velocidad 2. Remover 2 cucharadas de almidón con 4 cucharadas de agua hasta que quede suave y verter en el último minuto.

6 min
4

Terminar

Añadir las patatas, las verduras y el pollo, mezclar con la espátula. Servir en platos y adornar con cebollino.

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Sobre la receta

El guiso de pollo delicioso es un verdadero clásico en nuestra casa. Lo conseguí hace años de una amiga que siempre estaba buscando platos sencillos pero nutritivos para su familia. Desde entonces, lo he adaptado y perfeccionado una y otra vez hasta que quedó como nos encanta hoy. Es un plato que irradia calidez y confort, perfecto para una velada acogedora. El secreto de este guiso radica en la combinación de los ingredientes. La pechuga de pollo, cortada en trozos del tamaño de un bocado, proporciona una base tierna y rica en proteínas. Las zanahorias, en rodajas diagonales, aportan un ligero dulzor y un bocado crujiente. Los champiñones, en rodajas, aportan un sabor terroso, casi carnoso. Las patatas, en cubos, hacen que el plato sea saciante y le dan una textura agradable. Y los guisantes, que se añaden poco antes del final, aportan una nota fresca y verde. La preparación en Thermomix® es muy sencilla. La cocción al vapor en el Varoma es ideal para cocinar el pollo y las verduras suavemente y al mismo tiempo preservar los aromas. Es importante que el pollo no esté demasiado apretado para que el vapor pueda circular bien. El líquido de cocción que se crea al cocinar al vapor es la base de la salsa y debe recogerse obligatoriamente. Al sofreír la cebolla y el ajo, asegúrese de que no se doren, ya que de lo contrario pueden tener un sabor amargo. El almidón, que se utiliza para espesar la salsa, debe mezclarse obligatoriamente con agua fría para evitar la formación de grumos. Para una variante vegetariana, el pollo puede sustituirse por tofu o halloumi. Si lo prefiere vegano, puede utilizar una alternativa vegetal en lugar de nata y sustituir el pollo por una mezcla de diferentes verduras como calabacín, pimiento y berenjena. No hay límites para la imaginación en lo que respecta a las especias. El curry en polvo, el pimentón o una pizca de chile le dan al guiso una nota especial. El guiso de pollo delicioso se sirve mejor caliente, directamente del Thermomix®. Una ensalada fresca o un trozo de pan combinan a la perfección. Si lo desea, puede adornar el guiso con hierbas frescas como cebollino o perejil. El guiso de pollo delicioso se puede preparar bien. Las verduras se pueden cortar el día anterior y guardar en el frigorífico. La salsa también se puede preparar y guardar en el frigorífico. Antes de servir, sólo hay que cocinar las patatas, las verduras y el pollo y calentar la salsa. Las sobras del guiso se pueden guardar en el frigorífico y recalentar al día siguiente. Entonces saben casi aún mejor, ya que los aromas se han podido desarrollar aún mejor.

Creado por

Jacqueline

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