Pot-au-feu de Abadejo y Verduras Sudafricano

Pot-au-feu de Abadejo y Verduras Sudafricano

Sopa

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Tiempo de cocción

1 h

Raciones

4

Dificultad

Medio

Tiempo de preparación

25 Min

Descripción

Este pot-au-feu sudafricano es un plato reconfortante y sabroso, perfecto para las noches de invierno. Me encanta preparar esta receta porque es a la vez simple y llena de sabores. El abadejo o el bacalao aporta un toque marino delicado, mientras que las verduras y las especias crean un caldo rico y perfumado. Este plato es ideal para una comida familiar cálida y puede ser fácilmente adaptado según los gustos de cada uno. No dude en añadir otras verduras como nabos o puerros para aún más exquisitez. ¡Un verdadero deleite para compartir!

Ingredientes (15 ingredientes)

  • 100 g cerdo salado cortado
  • 1 unidad cebolla
  • 1 unidad zanahoria
  • 1 branche apio
  • 2 c à c harina
  • 2 unidad patatas
  • 1 feuille laurel
  • 2 c à c tomillo
  • 1 pizca pimienta de cayena
  • al gusto Sal
  • al gusto Pimienta
  • 500 g filete de abadejo o de bacalao cortado en trozos
  • 1 verre leche
  • 1 verre crema fresca
  • 3 c à s madera

Preparación (5 pasos)

1

Preparación de los ingredientes

Cortar el cerdo salado en trozos. Pelar y cortar la cebolla en dos. Pelar y cortar la zanahoria en rodajas. Cortar la rama de apio en trozos. Pelar y cortar las patatas en cubos. Cortar el filete de abadejo o de bacalao en trozos.

2

Picar la cebolla, la zanahoria y el apio

Configuración Thermomix®
5 seg/Velocidad 5

Poner la cebolla, la zanahoria y el apio en el vaso del Thermomix y picar 5 Sek./Stufe 5.

5
3

Cocción de las verduras y del cerdo

Configuración Thermomix®
25 min/100°C/Velocidad 1 100

Añadir el cerdo salado cortado, las patatas, la hoja de laurel, el tomillo, la pimienta de Cayena, la sal y la pimienta en el vaso del Thermomix. Añadir agua hasta recubrir los ingredientes. Cocer 25 Min./100°C/Stufe 1.

1500
4

Añadir el pescado y cocción

Configuración Thermomix®
10 min/90°C/Velocidad 1/Linkslauf 90 Giro inverso

Añadir el filete de abadejo o de bacalao cortado en trozos en el vaso del Thermomix. Cocer 10 Min./90°C/Stufe 1/Linkslauf.

600
5

Finalización y servicio

Configuración Thermomix®
3 min/80°C/Vel. de agitación suave/Linkslauf 80 Giro inverso

Añadir la harina, la leche, la crema fresca y el madera en el vaso del Thermomix. Mezclar delicadamente 3 Min./80°C/Sanftrührstufe/Linkslauf. Servir caliente.

180

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Emma Muller

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