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25 min

Tostada de Aguacate Sabrosa con Ensalada de Huevo

Plato de Pan

Abundante Desayuno Aperitivo

4

1 h 10 min

Ta’amia con Ensalada de Col Lombarda

Ensalada

Vegetariano Vegano Verano

4

25 min

Gambas en Aceite de Ajo y Chili

Comida para picar

Mediterráneo Picante Snack

2

24 h 30 min

Brochetas de Carne en Nota de Café con Ensalada de Zanahoria y Cebolla

Ensalada

Carne Ensalada Parrilla

4

10 min

Müsli con Yogur y Frutas

Desayuno

Desayuno Saludable Müsli

4

1 h 30 min

Pechuga de pollo rellena con feta y beicon

Plato principal

Carne Sabroso Festivo

6

25 min

Wraps de Pollo con Queso y Ajo

Aperitivos

Carne Snack Sabroso

4

35 min

Pechuga de ave sobre lecho de batata con ensalada fresca de calabacín

Plato principal

Carne Saludable Verano

1

45 min

Sartén de carne picada y verduras con trigo sarraceno

Plato principal

Carne Verduras Sabroso

4

45 min

Gambas Cremosas al Curry y Coco

Plato principal

Picante Asiático Plato principal

10

30 min

Fideos de cinta de arroz asiáticos con gambas

Ensalada de arroz o fideos

Asiático Rápido Económico

2

1 h 40 min

Timbal de Arroz a la Siciliana

Sformato

Italiano Mediterráneo Sustancioso

8

1 h 5 min

Batata dulce rellena con huevo y hierbas

Plato principal

Vegetariano Sabroso Desayuno

4

45 min

Pasta con Coliflor, Bacon y Salsa de Queso

Cazuela

Abundante Fácil Comida reconfortante

4

30 min

Arroz con Chorizo y Pimientos Asados

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Abundante Mediterráneo

4

2 h 45 min

Estofado Picante de Cerdo y Tomatillo

Guiso

Carne Picante Abundante

8

30 min

Salsa Picante de Tomatillo Asado

Salsas

Picante Vegetariano Sin gluten

12

45 min

Sabroso Chili de Pollo y Frijoles

Sopa

Carne Picante Abundante

4

2 h 30 min

Pasteles de Carne Sabrosos con Salsa de Perejil

Plato Principal

Carne Abundante Invierno

4

45 min

Pollo Coreano Picante con Pasteles de Arroz y Verduras

Plato Principal

Picante Asiático Carne

8

25 min

Arroz Salado con Camarones y Verduras

Ensalada de Arroz o Pasta

Mariscos Asiático Rápido

4

45 min

Olla de Arroz Picante con Pollo y Chorizo

Guiso

Carne Picante Sustancioso

4

35 min

Paprikash de Pollo Cremoso

Guiso

Carne Abundante Fácil

4

30 min

Sopa de Fideos con Pollo y Verduras

Sopa

Carne Fácil Verano

6