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35 min

Ensalada de primavera con nueces

Ensalada

Ensalada Primavera Nueces

4

35 min

Plato de arroz con pollo y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Carne Verduras Fácil

4

45 min

Variación rústica de ensalada campesina

Ensalada

Vegetariano Sin gluten Mediterráneo

12

1 h

Ensalada de Salmón y Patata con Aguacate y Rúcula

Ensalada

Pescado Ensalada Verano

4

10 min

Tostadas de Tocino Ahumado y Aguacate

Plato de Pan

Desayuno Aperitivo Rápido

2

15 min

Rigatoni con Guanciale y Gambas Sabrosas

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

37 min

Panecillos sabrosos con relleno de champiñones

Pan y panecillos

Sabroso Snack Vegetariano

4

2 h 25 min

Redondo de ternera estofado con verduras de raíz

Plato principal

Carne Contundente Festivo

4

15 min

Ensalada Tricolore Fresca

Ensalada

Vegetariano Verano Mediterráneo

4

1 h

Dorada al Horno con Patatas Nuevas y Alcachofas

Plato principal

Italiano Mediterráneo Pescado

4

1 h 25 min

Medallones de pavo en cremosa salsa de hierbas

Gratinado

Carne Contundente Mediterráneo

4

1 h 55 min

Lasagna Sabrosa de Calabacín con Escalope

Gratinado

Carne Verano Sustancioso

6

30 min

Solomillo de cerdo en cremosa salsa de curry y vainilla

Plato principal

Carne Rápido Sustancioso

3

45 min

Sartén de carne picada y verduras con trigo sarraceno

Plato principal

Carne Verduras Sabroso

4

1 h 45 min

Rollitos de col rizada en picante cubierta de tomate

Plato principal

Bajo en carbohidratos Contundente Carne

4

45 min

Verduras de otoño al horno con puré de boniato

Plato principal

Vegetariano Verduras Otoñal

4

1 h

Pasta de berenjena al estilo siciliano

Plato principal

Vegetariano Italiano Verano

10

35 min

Escalope de pavo en cremosa salsa de tomate y queso

Plato principal

Carne Abundante Rápido

4

45 min

Pechuga de pollo en tomate y nata con mozzarella

Guiso

Carne Abundante Italiano

4

1 h

Pasta de Pollo Asado y Verduras de Verano

Arroz o Ensalada de Pasta

Mediterráneo Saludable Fácil

2

30 min

Wok de Pollo al Curry con Leche de Coco

Plato principal

Carne Asiático Curry

4

50 min

Bacalao a la Napolitana: Un Clásico Napolitano de Bacalao

Plato principal

Italiano Mediterráneo Pescado

4

1 h

Pollo al limón con espárragos y salsa de perejil y ensalada de tomate y rúcula

Plato principal

Espárragos Pollo Ensalada

2

1 h

Soljanka

Sopa

Contundente Picante Carne

4