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1 h 5 min

Mezcla de Garbanzos Asados y Verduras

Plato Principal

Vegetariano Saludable Fácil

8

45 min

Pollo Crujiente en Bowl

Ensalada

Carne Sano Verano

4

9 h

Salmón Asado con Pimienta y Limón

Plato Principal

Pescado Saludable Alto en Proteínas

4

55 min

Pastel de Merluza con Salsa de Tomate

Plato principal

Pescado Saludable Mediterráneo

3

30 min

Sopa de pasta con garbanzos y tomates

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

35 min

Sopa de Coliflor con Toque de Arroz

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 10 min

Sabrosa Sopa de Quinoa y Verduras

Sopa

Vegetariano Saludable Abundante

8

25 min

Bowl de Bulgur con Verduras y Hummus

Ensalada

Vegetariano Saludable Rápido

1

30 min

Salmón Teriyaki con Arroz Basmati y Pak Choi

Plato principal

Asiático Saludable Pescado

1

17 min

Ensalada de Gambas, Aguacate y Manzana

Ensalada

Verano Sano Mediterráneo

4

45 min

Estofado de Pollo con Verduras de Temporada

Cazuela

Carne Saludable Contundente

4

25 min

Medallones de Cerdo con Ensalada de Patata y Apio

Ensalada

Carne Saludable Rápido

2

30 min

Tortilla de Espinacas y Queso

Plato principal

Vegetariano Saludable Fácil

2

30 min

Ensalada Fresca con Aderezo de Yogur y Hierbas

Ensalada

Vegetariano Saludable Fresco

2

50 min

Sopa de Fideos Asiática con Pollo

Sopa

Asiático Saludable Pollo

4

55 min

Arroz Integral con Verduras y Frutos Secos

Ensalada de arroz o pasta

Vegetariano Saludable Mediterráneo

4

25 min

Crepes de Avena y Espinacas

Pan y panecillos

Vegetariano Saludable Desayuno

4

1 h 5 min

Bocconcini de Pollo con Yogur y Especias

Plato principal

Carne Sano Rico de proteínas

4

10 min

Ensalada Fresca de Tomate y Cebolleta

Ensalada

Vegetariano Saludable Fácil

1

1 h 20 min

Coliflor Aromatizado al Horno

Plato principal

Vegetariano Sano Otoño

4

10 min

Aroma de Pollo: Mezcla de Especias Casera

Mezcla de especias

Italiano Sano Económico

1

2 h 20 min

Caldo de Pollo Aromático

Sopa

Carne Saludable Contundente

6

20 min

Arroz Verde Aromático

Plato de pan

Vegetariano Saludable Fácil

4

45 min

Macedonia Estiva Fresca

Dulce

Verano Sano Vegetariano

4