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1 h 30 min

Pollo Estofado con Verduras Aromáticas

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

30 min

Lentejas con Espinacas Aromáticas

Sopa

Vegetariano Saludable Económico

4

1 h 20 min

Paella Ibérica con Alcachofas y Ajos Tiernos

Cazuela

Arroz Carne Mediterráneo

5

30 min

Huevo Mollet Trufado sobre Lecho de Ratatouille y Perlas de Aceite

Aperitivos

Fiesta Rico en proteínas Mediterráneo

1

35 min

Patatas a la Gallega Caseras

Aperitivos

Vegetariano Fácil Aperitivo

1

1 h

Albóndigas Caseras con Patatas en Salsa

Albóndigas

Carne Contundente Mediterráneo

4

35 min

Espaguetis Negros con Mariscos al Ajillo

Pastas

Mediterráneo Marisco Picante

1

45 min

Salmón al Horno con Verduras Mediterráneas

Plato principal

Mediterráneo Saludable Pescado

5

1 h 30 min

Guiso Campesino con Macarrones

Cazuela

Contundente Económico Mediterráneo

2

40 min

Lentejas a la Española con Chorizo

Cazuela

Contundente Mediterráneo Invierno

4

35 min

Salmón al Vapor con Verduras Frescas

Plato principal

Saludable Pescado Verano

2

25 min

Corazones de Pollo con Guisantes y Vino Tinto

Plato principal

Carne Fácil Caliente

5

50 min

Filete de Juliana con Salsa Cremosa de Limón

Plato principal

Pescado Fácil Saludable

2

1 h 25 min

Brochetas de Pollo Marinado con Verduras

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

55 min

Muslos de Pollo Cajún Picantes

Plato principal

Carne Picante Caliente

4

30 min

Muslos de Pollo Marinados

Plato principal

Carne Fácil Picante

4

30 min

Emincé de Pollo a la Provenzal

Plato principal

Ave Mediterráneo Fácil

4

33 min

Pechugas de Pollo Marinadas

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

4

3 h 20 min

Brochetas de Pollo Marinadas al Limón

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

2

1 h 30 min

Cari de Pollo Criollo Tradicional

Plato principal

Carne Picante Caliente

8

45 min

Panecillos de queso (Pao de Queijo)

Pan y panecillos

Hornear Queso Brasil

12

30 min

Espaguetis con Pesto de Albahaca Casero

Pasta

Vegetariano Italiano Pasta

2

25 min

Chuletas de Cerdo Marinadas

Plato principal

Carne Cerdo Fácil

4

6 h 20 min

Dados de pavo con salsa de curry y menta

Plato principal

Ave Picante Fácil

4