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50 min

Pollo al Curry y Leche de Coco con Arroz Tailandés

Plato principal

Pollo Curry Arroz

4

6 h 45 min

Pollo al Tikka Masala Casero

Plato principal

Carne Asiático Sustancioso

4

25 min

Pasta Trofie con Brócoli, Anchoas y Limón

Ensalada de Arroz o Pasta

Italiana Mediterránea Pasta

4

10 min

Chermoula Aromática a las Hierbas

Salsas

Vegetariano Vegano Mediterráneo

8

1 h

Aromática Sopa de Verduras con Coco al Estilo Tailandés

Sopa

Vegetariano Vegano Sopa

4

40 min

Bocados Crujientes de Piel de Pollo

Comida para picar

Aperitivo Bajo en carbohidratos Alto en proteína

12

1 h

Pollo Aromático con Arroz Basmati

Plato principal

Carne Asiático Sustancioso

4

25 min

Espaguetis con Anchoas y Pan Rallado Crujiente

Pasta

Italiano Mediterráneo Sustancioso

4

4 h

Estofado de Rabo a la Romana

Plato principal

Carne Italiano Sustancioso

4

8 h 30 min

Muslos de Pollo Marinados en Yogur

Plato Principal

Carne Fiesta Verano

10

30 min

Ensalada Colorida de Carne Picada y Verduras

Ensalada

Carne Fiesta Verano

5

30 min

Tiras de Pollo con Glaseado de Limón

Plato Principal

Carne Fácil Rápido

4

25 min

Salteado Rápido de Pollo

Plato Principal

Asiático Rápido Económico

2

25 min

Gambas con Miel y Ajo

Plato Principal

Mariscos Asiático Rápido

4

25 min

Muslos de Pollo Glaseados con Miel

Plato Principal

Carne Asiático Fácil

4

50 min

Sabroso chili con frijoles y maíz

Sopa

Carne Fiesta Contundente

6

1 h 20 min

Velouté de Aguacate Fresco a la Abiyanaise

Sopa

Vegetariano Vegano Frío

6

25 min

Salteado de Pollo Agridulce

Plato Principal

Carne Asiático Rápido

4

1 h 25 min

Brochetas de Pollo Marinado con Verduras

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

10 min

Salsa Verde

Salsas

Salsa Fiesta Fácil

2

2 h 20 min

Ensalada de Brócoli con Curry y Arándanos Rojos

Ensalada

Vegetariana Sin gluten Verano

6

1 h 5 min

Sustancioso Estofado de Carne Picada con Pimientos y Piña

Sopa

Carne Contundente Fiesta

12

3 h 20 min

Pollo a la Parrilla con Especias Antillanas

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

1 h

Tajín de Pollo con Aceitunas y Verduras

Plato principal

Ave Mediterráneo Fácil

4