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45 min

Ensalada de Lentejas y Remolacha con Hierbas Frescas

Ensalada

Vegetariano Ensalada Saludable

4

45 min

Sustancioso Gratinado de Verduras y Patatas con Feta

Gratinado

Mediterráneo Sabroso Verduras

4

50 min

Sustancioso Gratinado de Panecillos y Pastel de Carne

Gratinado

Contundente Reutilización de sobras Fácil

4

15 min

Pasta de hinojo con frescura de limón

Pastas

Vegetariano Italiano Mediterráneo

2

45 min

Pimientos Rellenos de Lentejas y Feta

Plato principal

Vegetariano Mediterráneo Contundente

4

45 min

Sabrosa Composición de Arroz con Setas

Plato principal

Vegetariano Setas Arroz

4

30 min

Trozos de Mielga Dorados y Crujientes

Plato principal

Pescado Fácil Económico

4

40 min

Pimientos con Tiras de Cordero y Yogur

Plato principal

Carne Verano Rápido

4

1 h

Calabacines Rellenos al Horno

Plato principal

Italiano Mediterráneo Carne

4

1 h 30 min

Caldo de Pollo Claro al Estilo Polaco

Sopa

Carne Sustancioso Caliente

3

45 min

Tortilla Española de Bacalao

Plato de pan

Mediterráneo Rico en proteínas Fácil

4

30 min

Crostini de Champiñones con Queso de Cabra

Aperitivos

Vegetariano Italiano Mediterráneo

4

1 h

Sopa de Pescado Malagueña con Mayonesa

Sopa

Mediterráneo Pescado Caliente

4

45 min

Sabrosa sartén de coliflor, carne picada y verduras

Plato principal

Sabroso Carne Verdura

4

35 min

Sabroso Plato de Tomate y Huevo

Plato principal

Vegetariano Sabroso Mediterráneo

4

45 min

Zanahorias en salsa fina de limón

Plato principal

Vegetariano Verduras Primavera

4

40 min

Maltagliati con Sepias y Alcachofas

Pasta

Italiano Mediterráneo Plato principal

4

15 min

Cremoso Dip de Requesón con Pepino y Hierbas Frescas

Salsas para mojar

Vegetariano Verano Mediterráneo

6

2 h 45 min

Sabrosa Tarta de Cebolla

Tarta

Abundante Vegetariano Otoñal

8

15 min

Brioche Sabroso con Huevo Frito y Camembert

Plato de pan

Sabroso Desayuno Aperitivo

2

1 h 20 min

Crema de Berenjena a la Tahina

Crema para untar

Vegetariano Vegano Mediterráneo

4

2 h

Albóndigas Caseras en Salsa de Cebolla

Albóndigas

Carne Mediterráneo Contundente

6

50 min

Espaguetis con Frutos del Mar en Blanco

Pasta

Italiano Mediterráneo Plato principal

4

3 h 30 min

Caldo de pollo reconfortante

Sopa

Carne Saludable Caliente

4