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35 min

Tacos de Frijoles Negros con Guacamole Picante

Plato Principal

Vegetariano Picante Saludable

4

25 min

Cuscús de Pollo y Albaricoque

Plato Principal

Mediterráneo Picante Abundante

4

1 h 15 min

Rollitos de Crepes Salados con Relleno de Champiñones

Plato principal

Contundente Champiñones Salado

4

30 min

Sopa Frikadelki

Sopa

Sustancioso Carne Sopa

4

1 h

Salteado de Pollo y Verduras de Inspiración Tailandesa

Plato principal

Carne Saludable Asiático

6

30 min

Cuscús de Pollo Picante con Albaricoques

Ensalada de Arroz o Pasta

Picante Pollo Cuscús

4

1 h 25 min

Variaciones de Dips para Parrilla

Dips

Vegetariano Verano Fiesta

4

1 h 25 min

Bolitas de Especias con Zanahoria y Nuez

Confitería

Snack Vegetariano Sin gluten

14

10 min

Elixir de Vegetales Verdes Picante

Bebidas

Vegetariano Vegano Saludable

1

30 min

Umami Ramen con Setas y Col Rizada

Sopa

Vegetariano Saludable Asiático

4

1 h 8 min

Albondigas de Pollo al Curry Rojo con Verduras

Guiso

Carne Picante Asiático

4

35 min

Pasta de Inspiración Tailandesa con Limón y Coco

Arroz o Ensalada de Pasta

Pasta Pollo Asiático

4

2 h

Rollitos de Sushi Deconstruidos

Ensalada de Arroz o Pasta

Asiático Saludable Arroz

4

30 min

Tazón de Arroz con Carne Molida Coreana

Ensalada de Arroz o Pasta

Carne Fácil Picante

4

10 min

Batido Verde Tropical

Batido

Vegano Vegetariano Sin gluten

4

15 min

Rosbif sobre ensalada de canónigos con tomate

Ensalada

Carne Ensalada Fácil

1

35 min

Galletas de Quinoa y Avena

Galletas

Tentempié Vegetariano Saludable

48

30 min

Salpicón de Mariscos Fresco

Ensalada

Mediterráneo Saludable Verano

4

15 min

Pasta Cremosa con Salsa de Queso y Jamón

Pastas

Fácil Rápido Económico

2

35 min

Pasta Cremosa con Brócoli y Jamón

Pastas

Italiano Mediterráneo Fácil

1

1 h 30 min

Ensalada de Pollo con Vegetales Frescos

Ensalada

Ensalada Verano Saludable

6

20 min

Ensalada de Pasta Mediterránea con Queso Feta

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Fácil Verano

2

30 min

Espaguetis Integrales con Atún y Guisantes

Pastas

Italiano Mediterráneo Rápido

2

30 min

Pasta Cremosa al Parmesano

Pastas

Italiano Fácil Rápido

4