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50 min

Arroz negro con gambas aromáticas y verduras

Ensalada de arroz o pasta

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

4

35 min

Gambas sobre arroz con guisantes

Ensalada de arroz o pasta

Pescado Arroz Guisantes

2

1 h

Pollo Guisado al Vino Blanco con Verduras

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

1 h

Paella

Ensalada de Arroz o Pasta

Arroz Mediterráneo Español

4

45 min

Pollo Cremoso con Champiñones al Parmesano

Plato principal

Carne Fácil Contundente

4

1 h 30 min

Tarta Lorena Gratinada

Tarta

Copioso Fiesta Caliente

8

1 h

Pescado Adobado (Salmón, Trucha o Caballa)

Aperitivo

Pescado Fácil Cocinar con antelación

6

50 min

Chili sin Carne Vegano

Sopa

Vegano Chili Frijoles

4

2 h

Salsa boloñesa

Salsas

Carne Italiano Sustancioso

6

50 min

Sabroso chili con frijoles y maíz

Sopa

Carne Fiesta Contundente

6

34 h 15 min

Judías Verdes Encurtidas

Pastas

Vegetariano Vegano Verano

3

1 h

Pimientos En Conserva

Pastas

Verano Vegetariano Vegano

1 h

Boloñesa

Salsas

Italiano Abundante Carne

4

1 h

Ikra - Verduras Estofadas

Pasta para untar

Verduras Vegano Vegetariano

3

40 min

Espaguetis Cremosos con Verduras Frescas

Pastas

Vegetariano Fácil Saludable

4

35 min

Pollo con Salsa Mexicana y Cheddar

Cazuela

Carne Picante Fácil

4

8 h 40 min

Avena con Calabaza Especiada

Plato Dulce

Vegetariano Desayuno Saludable

8

2 h 25 min

Pollo Aromático con Anacardos

Plato Principal

Carne Asiático Picante

6

35 min

Curry-Geschnetzeltes

Plato principal

Carne Asiático Abundante

4

2 h 5 min

Lasagne afrutada con vainilla y frambuesas

Gratinado

Vegetariano Verano Postre

6

25 min

Pasta con Scampi y Espinacas

Pastas

Italiano Mediterráneo Rápido

2

1 h

Focaccia Rellena con Achicoria y Scamorza

Pan y panecillos

Vegetariano Italiano Sustancioso

4

1 h 20 min

Arroz con leche cremoso horneado

Plato dulce

Postre Comida reconfortante Económico

6

1 h

Cremoso Risotto con Coliflor y Champiñones

Plato principal

Vegetariano Otoño Champiñones

4