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2 h 25 min

Sabrosa sopa de verduras y frijoles carilla con espinacas

Sopa

Vegetariana Saludable Abundante

10

1 h 5 min

Soufflés aux Trois Fromages Fondants

Gratinado

Fiesta Caliente Rico en proteínas

4

45 min

Pasta integral con pollo y verduras

Pasta

Pollo Pasta Una olla

4

1 h 5 min

Sustancioso estofado de verduras

Sopa

Vegetariano Sustancioso Caliente

6

1 h 20 min

Crêpes Tradicionales

Postre dulce

Postre Fácil Rápido

8

45 min

Tostadas de Caballa con Huevos Duros

Untable

Pescado Fácil Rápido

4

50 min

Contundente Sopa de Carne Picada y Judías

Sopa

Carne Contundente Picante

6

15 min

Caldo de Fideos Aromático de Champiñones

Sopa

Vegetariano Rápido Saludable

1

35 min

Espinacas Salteadas y Champiñones con Cebollas Crujientes

Plato Principal

Vegetariano Saludable Rápido

6

30 min

Sartén de Carne Picada y Puerro

Plato principal

Carne Contundente Rápido

4

30 min

Fideos de Calabacín sin Gluten con Pesto

Pastas

Sin Gluten Vegetariano Vegano

2

50 min

Guiso de Pollo con Patatas y Brócoli

Sopa

Abundante Verduras Carne

4

30 min

Sencillas Hamburguesas de Res

Plato Principal

Carne Fiesta Fácil

4

30 min

Kotlety - Albóndigas Rusas

Plato principal

Carne Contundente Ruso

15

12 h 30 min

Ensalada Clásica de Patata

Ensalada

Fiesta Fácil Aperitivo

20

15 min

Ensalada de Perejil según Aya

Ensalada

Ensalada Vegetariano Vegano

2

35 min

Aromático Curry de Lentejas Rojas con Coco

Sopa

Vegetariano Vegano Sopa

6

40 min

Magdalenas de Plátano y Nutella

Pastel

Hornear Magdalenas Plátanos

12

10 h 20 min

Brochetas de pollo marinadas con miel y mostaza

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4

50 min

Guiso de alubias con carne picada

Sopa

Abundante Barato Guiso

6

10 min

Cremosa Cazuela de Fideos con Jamón

Cocina para estudiantes

Rápido Barato Reutilización de sobras

2

25 min

Espagueti de espelta con verduras

Cocina para estudiantes

Vegetariano Rápido Barato

2

35 min

Lasaña de Cinta con Tomates y Queso

Gratinado

Contundente Rápido Barato

4

30 min

Sopa Clara de Verduras con Aromas de Primavera

Sopa

Vegetariano Rápido Barato

4