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1 h

Ragú de Verduras Casero

Salsas

Vegano Vegetariano Saludable

6

45 min

Sopa Ramen Vegana con Tofu y Shiitake

Sopa

Vegano Asiático Saludable

4

30 min

Dhal de Lentejas al Estilo Hindú

Sopa

Vegano Vegetariano Saludable

4

45 min

Tortillas Rellenas en Salsa de Frijol Vegana

Plato de pan

Vegano Vegetariano Saludable

4

1 h 30 min

Pasta Casera Sencilla

Pastas

Vegetariano Vegano Económico

4

1 h 15 min

Crema de Berenjenas Ahumada

Crema para untar

Vegetariano Vegano Mediterráneo

4

45 min

Bocconcini de Tofu Crujiente

Plato principal

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4

10 min

Chermoula Aromática a las Hierbas

Salsas

Vegetariano Vegano Mediterráneo

8

24 h

Judías Verdes Conservadas al Natural

Guarnición

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

45 min

Garbanzos Crujientes al Romero y Pimentón

Aperitivos

Vegetariano Vegano Snack

6

1 h 15 min

Ragú de Soja a la Boloñesa

Pasta

Vegetariano Vegano Italiano

4

30 min

Chapati Tradicionales

Pan y panecillos

Vegetariano Vegano Indio

4

50 min

Crema Naranja de Lentejas Rojas y Calabaza

Sopa

Vegetariano Vegano Saludable

2

25 min

Arroz Blanco al Vapor

Plato de pan

Vegetariano Vegano Sin gluten

4

45 min

Arroz Integral Cocido al Vapor

Plato de pan

Vegetariano Vegano Saludable

4

1 h 5 min

Crema de Aguacate al Limón

Salsas

Vegetariano Vegano Sin gluten

4