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10 min

Tortilla Española Rellena con Queso y Jamón

Plato principal

Fácil Rápido Desayuno

1

1 h 15 min

Lentejas Estofadas con Jamón y Verduras

Cazuela

Mediterráneo Contundente Caliente

6

45 min

Pollo Crujiente con Especias al Horno

Plato principal

Carne Picante Contundente

4

1 h 15 min

Pollo Asado con Romero y Limón al Estilo Argentino

Plato principal

Carne Saludable Mediterráneo

4

35 min

Salmón al Vapor con Verduras Frescas

Plato principal

Saludable Pescado Verano

2

30 min

Huevo Mollet Trufado sobre Lecho de Ratatouille y Perlas de Aceite

Aperitivos

Fiesta Rico en proteínas Mediterráneo

1

45 min

Cremoso Risotto al Parmesano y sus Tejas de Jamón

Plato principal

Italia Rico en proteínas Festivo

4

15 h

Terrina de Abadejo con Cítricos

Plato principal

Pescado Fiesta Rico en proteínas

6

2 h 20 min

Emincé de Pollo Marinado a la Soja

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

1 h

Filete de pescado noble con sabores de vainilla, cuscús con cítricos y mejillones

Plato principal

Pescado Fiesta Rico en proteínas

4

33 min

Pechugas de Pollo Marinadas

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

4

1 h

Tarteletas de Calabaza Violín y Magret Ahumado

Tarta

Otoño Fiesta Rico en proteínas

4

45 min

Risotto cremoso con sepia y tomate, toque de Pouligny

Plato principal

Italiano Rico en proteínas Caliente

6

1 h 30 min

Ave con Chalotas y Crema de Roquefort

Plato principal

Carne Fiesta Rico en proteínas

4

3 h 45 min

Filetes de Buey Confitados con Hierbas

Plato principal

Carne Fiesta Rico en proteínas

7

45 min

Curry Exótico de Pollo y Gambas

Plato principal

Asiático Especiado Rico en proteínas

4

3 h 30 min

Ragú de Canguro al Vino Tinto

Plato principal

Carne Copioso Caliente

6

1 h 30 min

Harira de Pollo Marroquí

Sopa

Pollo Marroquí Copioso

6

30 min

Muslos de Pollo Marinados

Plato principal

Carne Fácil Picante

4

35 min

Filetes de Pollo Picados Caseros

Plato principal

Carne Fácil Económico

5

1 h

Blancos de Ave Picantes y Salsa Fresca al Limón

Plato principal

Ave Picante Fácil

4

1 h 20 min

Brochetas de pollo con sésamo dorado

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

6

4 h

Ave Bressane con Patatas y Crema de Anís

Plato principal

Carne Fiesta Rico en proteínas

4

1 h 25 min

Brochetas de Pollo Marinado con Yogur e Hinojo

Plato principal

Carne Fiesta Fácil

4