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2 h

Ternera en salsa de atún

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

8 min

Cremosos huevos revueltos de Thermomix

Cocina para estudiantes

Desayuno Rápido Fácil

2

1 h

Lomo de corzo sobre ensalada de hierbas silvestres veraniega

Ensalada

Carne Ensalada Verano

4

20 min

Abundante Plato de Leberkäse con Huevo Frito

Cocina para estudiantes

Carne Huevos Abundante

2

55 min

Solomillo de ternera con ensalada de col rizada y semillas

Ensalada

Carne Ensalada Otoñal

4

35 min

Arroz de coliflor con pechuga de pollo y verduras

Plato principal

Bajo en carbohidratos Verduras Carne

4

35 min

Cremoso Pollo en Salsa

Plato principal

Carne Sabroso Rápido

4

1 h 5 min

Rollo Sabroso con Relleno de Carne Picada

Comida para picar

Carne Fiesta Aperitivo

4

35 min

Salmón Teriyaki

Plato Principal

Asiático Pescado Salmón

4

3 h

Barritas de Proteína de Brownie

Confitería

Rico en proteínas Vegano Vegetariano

10

1 h 15 min

Postre de Proteína de Chocolate

Postre

Rico en proteínas Postre Chocolate

4

25 min

Pizza de Proteína Estilo Chicago

Pizza

Pizza Rico en Proteínas Bajo en Carbohidratos

4

10 min

Aliño para Ensalada Proteico

Aliño para ensalada

Ensalada Rico en proteínas Saludable

50 min

Huevos revueltos cremosos con camarones del Mar del Norte y pimienta de Kampot

Plato principal

Sabroso Rico en proteínas Brunch

4

1 h 5 min

Pan de Copos de Avena y Requesón

Pan y Panecillos

Sin gluten Rico en proteínas Sabroso

1

30 min

Abundante Cazuela de Schupfnudeln con Jamón

Cazuela

Sabroso Rápido Rico en proteínas

2

55 min

Rollitos de Pollo Rellenos con Jamón y Queso

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

45 min

Rollitos de Pollo Rellenos al Horno

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

48 h 35 min

Asado de Seitán Casero

Cocina para Estudiantes

Vegano Vegetariano Alto en proteínas

3

50 min

Pizza de atún con verduras

Pizza

Bajo en carbohidratos Sin gluten Rico en proteínas

2

15 min

Ensalada Sabrosa de Atún

Ensalada

Ensalada Pescado Rico en proteínas

4

1 h 15 min

Pastel de Salmón con Mayonesa Casera

Plato de pan

Pescado Mediterráneo Rico en proteínas

2

1 h 15 min

Pan de Copos de Avena y Requesón

Pan y panecillos

Hornear Saludable Rico en proteínas

30

2 h 55 min

Seitán Casero

Cocina para estudiantes

Vegetariano Vegano Rico en proteínas

4