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40 min

Ensalada de Espelta Estival con Pollo y Verduras Frescas

Ensalada

Italiano Mediterráneo Saludable

2

50 min

Ensalada de Espelta con Verduras de Verano

Ensalada

Vegetariano Sano Verano

4

2 h 15 min

Ensalada de Espelta Veraniega con Pesto y Mozzarella

Ensalada

Vegetariano Verano Sano

4

45 min

Ensalada de Salmón e Hinojo con Espelta

Ensalada

Pescado Ensalada Saludable

4

25 min

Espagueti de espelta con verduras

Cocina para estudiantes

Vegetariano Rápido Barato

2

55 min

Bizcocho de Espelta y Miel con Naranja

Bizcocho

Navideño Bizcocho Desayuno

12

1 h 10 min

Pan Rústico de Espelta Integral

Pan y panecillos

Pan Integral Sabroso

12

2 h 10 min

Baguette de espelta

Pan y panecillos

Hornear Abundante Vegetariano

3

2 h 30 min

Pan de Espelta Simple

Pan y panecillos

Hornear Fácil Abundante

1 h 30 min

Gugelhupf de Naranja con Espelta Integral

Pastel

Vegano Navideño Pastel

12

45 min

Magdalenas de Espelta y Nueces con Arándanos Rojos

Pastel

Vegano Vegetariano Desayuno

12

47 min

Galletas de Espelta con Tenedor

Galletas

Navideño Fácil Vegetariano

20

1 h 15 min

Pan de plátano con espelta y nueces

Pan y panecillos

Vegetariano Desayuno Pastel

12

1 h

Rústico Pastel de Espelta y Miel

Pastel

Hornear Navideño Otoño

12

40 min

Sabrosa Pizza de Espelta y Requesón

Pizza

Sabroso Vegetariano Saludable

2

1 h

Pan de Espelta con Yogur

Pan y Panecillos

Hornear Espelta Yogur

12

2 h 5 min

Corteza de Yogur de Espelta

Pan y panecillos

Pan de espelta Amor al pan Hornear

1 h 35 min

Rústico Pan de Centeno y Espelta

Pan y Panecillos

Pan Abundante Vegetariano

12

2 h 30 min

Sabrosa Pizza de Espelta con Pesto y Tomates

Pizza

Vegetariano Italiano Verano

4

50 min

Abundante Sopa de Espelta Verde con Verduras

Sopa

Vegetariano Abundante Caliente

1

30 min

Cremosa Sopa de Harina de Espelta Verde

Sopa

Abundante Vegetariano Sopa

4

15 min

Panqueques Esponjosos

Postre

Panqueques Desayuno Postre

40 min

Panecillos de Skyr

Pan y panecillos

Hornear Panecillos Desayuno

8

3 h

Cuernitos de Arándanos Rojos y Nueces

Galletas

Navideño Bollería Nueces

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