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45 min

Ensalada de Pollo de Verano

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

45 min

Ensalada de Verano con Pollo y Calabacín

Ensalada

Verano Sano Rico de proteine

4

1 h

Brochetas de Pollo y Calabacín

Plato principal

Carne Verano Sano

4

55 min

Sformato de Patatas y Salchicha Rústico

Plato principal

Sustancioso Italiano Mediterráneo

6

25 min

Brochetas de Pollo y Verduras Coloridas

Plato principal

Carne Verano Mediterráneo

4

55 min

Sformatini de Espinacas y Ricotta

Sformato

Vegetariano Italiano Sano

6

20 min

Filetes de Merluza al Aroma de Oliva

Plato principal

Pescado Mediterráneo Italiano

2

13 h 35 min

Muslos de Pollo Tandoori Perfumados

Plato principal

Carne Asiático Picante

4

1 h 20 min

Muslos de Pollo Asados con Patatas al Romero

Plato principal

Carne Italiano Sustancioso

4

1 h 15 min

Pollo Aromatizado al Hinojo Silvestre

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

40 min

Pollo a Tiras Gratinado al Limón y Romero

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

4

30 min

Dorada en Salsa de Tomatitos Frescos

Plato principal

Pescado Mediterráneo Italiano

4

25 min

Tortitas ricas en proteínas

Pastel

Rico en proteínas Desayuno Postre

10

1 h 40 min

Ensalada de Pulpo Refrescante

Ensalada

Ensalada Frío Mediterráneo

4

40 min

Albóndigas de Pollo en Salsa de Verduras

Albóndigas

Mediterráneo Saludable Rico en proteínas

6

25 min

Sándwich de Atún con Huevo Cremoso

Aperitivos

Fácil Snack Rápido

1

30 min

Ensalada de Col China con Pollo, Cacahuetes y Limón Verde

Ensalada

Ensalada Pollo Cacahuetes

4

2 h

Estofado de Ternera al Tomate

Cazuela

Carne Mediterráneo Contundente

4

40 min

Pechugas de Pollo a la Napolitana

Plato principal

Carne Italiano Mediterráneo

2

4 h

Ragú de Buey al Vino Tinto y con Verduras de Otoño

Plato principal

Carne Copioso Invierno

7

2 h 20 min

Emincé de Pollo Marinado a la Soja

Plato principal

Carne Fácil Rico en proteínas

2

50 min

Mousse de Trucha Ahumada con Hierbas Frescas

Aperitivos

Fiesta Fácil Navidad

4

1 h 15 min

Rollo de Pollo Relleno con Espinacas y Mozzarella

Plato principal

Carne Navideño Rico en proteínas

6

1 h 30 min

Crema de Langosta Casera

Sopa

Marisco Festivo Caliente

4