Sartén Picante de Lentejas y Espinacas con Huevo

Sartén Picante de Lentejas y Espinacas con Huevo

Plato Principal

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Tiempo de cocción

1 h

Raciones

4

Dificultad

Fácil

Tiempo de preparación

20 Min

Esta receta Thermomix® para Sartén Picante de Lentejas y Espinacas con Huevo está lista en 1 h y rinde 4 porciones. Guía paso a paso con ajustes precisos de Thermomix® en MixBuch.

Descripción

¡Este plato es un verdadero todoterreno! La combinación de lentejas picantes, espinacas y huevos escalfados a la perfección es simplemente inmejorable. Me gusta prepararlo cuando necesito algo rápido, pero aún así quiero algo saludable y abundante en la mesa. Las lentejas rojas hacen que el plato quede agradable y cremoso, y las especias le dan un toque picante agradable. Perfecto para un fin de semana tranquilo o como un almuerzo abundante. También se puede preparar muy bien con antelación y llevar al trabajo. ¡Una receta favorita absoluta que siempre tiene éxito!

Ingredientes (12 ingredientes)

  • 1 cda aceite de oliva
  • 2 unidad cebollas
  • 4 diente dientes de ajo
  • 1.5 cda pimentón ahumado
  • 500 g passata
  • 500 ml caldo de verduras
  • 150 g lentejas rojas
  • 400 g espinacas congeladas
  • 400 g lata de judías borlotti
  • 10 g albahaca
  • 2 unidad tomates
  • 8 unidad huevos

Preparación (7 pasos)

1

Preparación de cebollas y ajo

Configuración Thermomix®
3 seg/Velocidad 5, 3 seg/Velocidad 7

Pelar las cebollas y el ajo. Cortar las cebollas en cuartos. Añadir las cebollas al vaso y picar durante 3 Sec./Stufe 5. Añadir el ajo y picar durante 3 Sec./Stufe 7.

3
2

Sofreír cebollas y ajo

Configuración Thermomix®
3 min/120°C/Velocidad 1 120

Añadir el aceite de oliva y el pimentón ahumado al vaso y sofreír durante 3 Min./120°C/Stufe 1.

180
3

Añadir passata, caldo, lentejas y espinacas

Configuración Thermomix®
25 min/100°C/Velocidad 1 100

Añadir la passata, el caldo de verduras, las lentejas rojas y las espinacas congeladas al vaso. Cocinar durante 25 Min./100°C/Stufe 1.

1500
4

Añadir judías, albahaca y tomates

Configuración Thermomix®
5 min/100°C/Velocidad 1/Linkslauf 100 Giro inverso

Añadir las judías borlotti (con el líquido de la lata), la albahaca y los tomates al vaso. Remover con la espátula para combinar. Cocinar durante 5 Min./100°C/Stufe 1/Linkslauf.

300
5

Crear huecos para los huevos

Transferir la mezcla a una sartén grande. Hacer cuatro huecos en la mezcla con una cuchara.

6

Cocinar los huevos

Cascar uno de los huevos en cada hueco. Tapar y cocinar a fuego lento durante 5 minutos hasta que los huevos estén cuajados.

7

Servir

Servir la mitad de la mezcla de lentejas con los cuatro huevos cocidos.

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Emma Allen

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