Agneau avec Couscous aux Figues

Agneau avec Couscous aux Figues

Plat principal

Enregistrer la recette

Pour enregistrer des recettes, vous avez besoin d'un compte MixBuch gratuit.

Ou utilisez l'app MixBuch :

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.

Essai terminé

Vous avez utilisé les deux emplacements gratuits. Passez à Premium pour des recettes illimitées !

Passer à Premium

À partir de 1,49 €/mois

Temps de cuisson

30 min

Portions

4

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

20 Min

Description

Ce plat est une merveilleuse combinaison d'agneau copieux et de couscous sucré aux figues. J'adore la façon dont les saveurs de cannelle et de cardamome rehaussent le couscous et lui confèrent une touche orientale. La préparation est simple et réussit en un clin d'œil avec le Thermomix®. Parfait pour un dîner de fête ou une occasion spéciale. L'agneau est poêlé pour obtenir une belle croûte, tandis que le couscous mijote dans le Thermomix®. Un plaisir pour tous ceux qui aiment essayer de nouvelles combinaisons de saveurs !

Ingrédients (13 ingrédients)

  • 50 g Figues séchées
  • 3 cs Huile d'olive
  • 1 pièce Bâton de cannelle
  • 2 pièce Capsules de cardamome
  • 0.5 cc Curcuma
  • 250 ml Bouillon de légumes
  • 160 g Couscous
  • 4 pièce Filets d'agneau (à env. 150 g)
  • 1 cc Beurre
  • 1 cc Thym séché
  • selon goût Sel
  • selon goût Poivre
  • 2 cs Amandes (avec peau)

Préparation (6 étapes)

1

Hacher les figues

Paramètre Thermomix®
5 sec/Vitesse 5

Mettre 50 g de figues séchées dans le bol de mixage et hacher 5 sec/vitesse 5. Transférer ensuite.

5
2

Faire revenir les épices

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Mettre 1 c. à s. d'huile d'olive, 1 morceau de bâton de cannelle et 2 capsules de cardamome dans le bol de mixage et faire revenir 3 min/120°C/vitesse 1 sans gobelet doseur.

180
3

Préparer le couscous

Paramètre Thermomix®
5 min/100°C/Vitesse 1 100

Ajouter ½ c. à c. de curcuma, 250 ml de bouillon de légumes et les figues hachées et faire bouillir 5 min/100°C/vitesse 1.

300
4

Laisser gonfler le couscous

Paramètre Thermomix®
1 min/100°C/Linkslauf Vitesse 1 100 Sens inverse

Ajouter 160 g de couscous et mélanger 1 min/100°C/sens inverse vitesse 1. Transférer ensuite dans un bol et laisser gonfler à couvert pendant environ 10 minutes.

60
5

Hacher les amandes

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Mettre 2 c. à s. d'amandes (avec peau) dans le bol de mixage et hacher 3 sec/vitesse 5. Transférer ensuite.

3
6

Affinage du couscous

Aérer le couscous gonflé avec une fourchette, incorporer 1 c. à s. d'huile d'olive et les amandes hachées. Assaisonner avec du sel et du poivre.

Fini de cuisiner ? Super ! 🎉

Partagez votre résultat avec la communauté et téléchargez l'app MixBuch !

Plus d'images

Rezeptbild

Créé par

Marie Hartmann

Marie Hartmann

Membre de la communauté

3

Rezepte

0

Kochbücher

Aktivität: Neu dabei
Voir le profil

Allergènes

  • Fruits à coque

TOUTES les fonctionnalités dans l'app

Téléchargez l'app MixBuch et enregistrez des recettes hors ligne – y compris MiaMix.

• Créez vos propres recettes – à partir de photo, URL ou texte

• Vos favoris toujours avec vous – même hors ligne

• Vos propres livres de recettes et plan hebdomadaire sur votre téléphone

• Notifications push pour les nouvelles recettes et mises à jour MiaMix

• MiaMix : Assistant culinaire IA avec étapes précises pour Thermomix®

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.