Soupe Crémeuse à la Farine d'Épeautre Vert

Soupe Crémeuse à la Farine d'Épeautre Vert

Soupe

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Temps de cuisson

30 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Cette soupe crémeuse à la farine d'épeautre vert est un plat copieux et végétarien, idéal comme plat principal ou comme entrée. Avec un temps de préparation de seulement 30 minutes, elle est rapidement préparée et offre un repas réconfortant, surtout en automne. La soupe est facile à préparer et bon marché, parfaite pour le quotidien. Agrémentée de lard et de persil frais, elle devient une expérience gustative particulière.

Ingrédients (9 ingrédients)

  • 1 Stück Oignon
  • 1 Stange Céleri
  • 2 EL Huile
  • 750 ml Bouillon de légumes
  • 50 g Farine d'épeautre vert
  • 100 ml Crème
  • 1 TL Sel
  • 100 g Lard, en dés
  • Persil, frais

Préparation (8 étapes)

1

Hacher les oignons et le céleri

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Couper 1 oignon et 1 branche de céleri en gros morceaux et les mettre dans le bol mixeur. Ensuite, hacher 3 sec./vitesse 5.

3 sec
2

Faire revenir les oignons et le céleri

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120°C

Ajouter 2 CS d'huile aux oignons et au céleri hachés dans le bol mixeur et faire revenir 3 min./120°C/vitesse 1.

3 min
3

Ajouter le bouillon de légumes et la farine d'épeautre vert

Paramètre Thermomix®
10 sec/Vitesse 4

Ajouter 750 ml de bouillon de légumes et 50 g de farine d'épeautre vert dans le bol mixeur aux oignons et au céleri revenus et mélanger 10 sec./vitesse 4.

10 sec
4

Faire cuire la soupe

Paramètre Thermomix®
15 min/100°C/Vitesse 2 100°C

Faire cuire la soupe dans le bol mixeur pendant 15 min./100°C/vitesse 2.

15 min
5

Ajouter la crème et affiner la soupe

Paramètre Thermomix®
5 min/90°C/Vitesse 2 90°C

Ajouter 100 ml de crème et 1 cc de sel dans le bol mixeur et réchauffer 5 min./90°C/vitesse 2. Laisser le gobelet doseur en place.

5 min
6

Mixer la soupe

Paramètre Thermomix®
30 sec/Vitesse 8-10

Mixer la soupe dans le bol mixeur pendant 30 sec./vitesse 8-10. Bien maintenir le couvercle.

30 sec
7

Faire revenir la viande (externe)

Faire revenir 100 g de lard en dés dans une poêle séparée jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

8

Servir la soupe

Servir la soupe garnie de lard revenu et de persil frais.

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