Escalopes de Poulet à la Sauce Citron-Xérès

Escalopes de Poulet à la Sauce Citron-Xérès

Plat Principal

Enregistrer la recette

Pour enregistrer des recettes, vous avez besoin d'un compte MixBuch gratuit.

Ou utilisez l'app MixBuch :

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.

Essai terminé

Vous avez utilisé les deux emplacements gratuits. Passez à Premium pour des recettes illimitées !

Passer à Premium

À partir de 1,49 €/mois

Temps de cuisson

40 min

Portions

4

Difficulté

Moyen

Temps de préparation

30 Min

Description

Ce plat est une délicieuse variante d'escalopes de poulet panées, agrémentée d'une sauce citron-xérès acidulée. La poitrine de poulet est délicatement aplatie, panée, puis dorée à la poêle. La sauce, préparée avec du bouillon de légumes, du xérès et du jus de citron frais, apporte une touche spéciale au plat. Une pincée de poivre de Cayenne ajoute une agréable note épicée. Servie avec du persil frais, c'est un véritable délice, parfait pour un dîner festif ou un déjeuner rapide. La préparation est simple et le résultat convaincant.

Ingrédients (16 ingrédients)

  • 4 pièce œufs
  • 2 tablespoon lait
  • 1 tasse farine tout usage
  • 1 tablespoon sel
  • 1 teaspoon poivre noir moulu
  • 1 pincée poivre de Cayenne
  • 1.5 pounds escalopes de poitrine de poulet désossées et sans peau, aplaties
  • 2 tablespoon huile d'olive
  • 1 tablespoon beurre
  • 1 tasse bouillon de légumes
  • 0.5 tasse xérès sec
  • 2 pièce citrons, jus
  • 0.25 tasse beurre froid, coupé en morceaux
  • 1 tablespoon persil plat frais haché
  • sel
  • poivre noir moulu

Préparation (6 étapes)

1

Préparer le Bain d'Œufs et le Mélange de Farine

Dans un bol peu profond, ajoutez 4 œufs et 2 cuillères à soupe de lait. Fouetter ensemble jusqu'à ce que le tout soit bien combiné. Mettre de côté. Dans un autre bol peu profond, ajoutez 1 tasse de farine tout usage, 1 cuillère à soupe de sel, 1 cuillère à café de poivre noir moulu et 1 pincée de poivre de Cayenne. Bien mélanger avec un fouet. Mettre de côté.

2

Enrober les Escalopes de Poulet

Presser délicatement 1 ½ livre d'escalopes de poitrine de poulet désossées et sans peau (aplaties) dans le mélange de farine pour enrober, en secouant l'excédent de farine. Ensuite, trempez le poulet fariné dans le mélange d'œufs, en vous assurant qu'il est complètement enrobé. Mettre de côté.

3

Cuire les Escalopes de Poulet

Faire chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à soupe de beurre ensemble dans une grande poêle à feu moyen. Faire cuire le poulet dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, environ 2 à 3 minutes de chaque côté. Transférer le poulet cuit dans une assiette et mettre de côté.

4

Préparer la Base de la Sauce

Paramètre Thermomix®
8 min/100°C/Vitesse 2 100

Ajouter 1 tasse de bouillon de légumes, ½ tasse de xérès sec et le jus de 2 citrons dans le Mixtopf. Cuire pendant 8 Min./100°C/Stufe 2 sans le gobelet doseur pour réduire la sauce.

480
5

Terminer la Sauce

Retirer le Mixtopf de la base Thermomix. Ajouter ¼ tasse de beurre froid (coupé en morceaux) à la sauce. Remuer manuellement jusqu'à ce que le beurre soit fondu et que la sauce soit brillante et épaissie, environ 1 à 2 minutes. Incorporer 1 cuillère à soupe de persil plat frais haché et assaisonner de sel et de poivre noir moulu au goût.

6

Combiner le Poulet et la Sauce

Remettre le poulet cuit dans la poêle à feu moyen. Napper le poulet de sauce. Cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud et qu'il ne soit plus rose au centre, environ 1 à 3 minutes de plus.

Fini de cuisiner ? Super ! 🎉

Partagez votre résultat avec la communauté et téléchargez l'app MixBuch !

Plus d'images

Rezeptbild

Créé par

Emma Johnson

Emma Johnson

Membre de la communauté

4

Rezepte

0

Kochbücher

Aktivität: Neu dabei
Voir le profil

Allergènes

  • Œufs
  • Lait
  • Céréales contenant du gluten: Blé

TOUTES les fonctionnalités dans l'app

Téléchargez l'app MixBuch et enregistrez des recettes hors ligne – y compris MiaMix.

• Créez vos propres recettes – à partir de photo, URL ou texte

• Vos favoris toujours avec vous – même hors ligne

• Vos propres livres de recettes et plan hebdomadaire sur votre téléphone

• Notifications push pour les nouvelles recettes et mises à jour MiaMix

• MiaMix : Assistant culinaire IA avec étapes précises pour Thermomix®

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.