Légumes rôtis à la plaque

Name: Légumes rôtis à la plaque
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 5 Stück Pommes de terre; 0.5 Stück Courge; 1 Stück Grande patate douce; Épices (Sel, poivre, épices pour frites, épices pour pommes de terre, cumin); nach Geschmack Huile d'olive

Plat principal

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Temps de cuisson

50 min

Portions

Difficulté

Facile

Temps de préparation

20 Min

Description

Ces légumes rôtis simples sont un plat délicieux et polyvalent, idéal comme accompagnement ou plat principal. Avec des pommes de terre, de la courge et des patates douces, il est riche en vitamines et en fibres. La préparation est simple et ne prend qu'environ 50 minutes. Parfait pour un repas rapide et sain.

Ingrédients (5 ingrédients)

5 Stück Pommes de terre
0.5 Stück Courge
1 Stück Grande patate douce
Épices (Sel, poivre, épices pour frites, épices pour pommes de terre, cumin)
nach Geschmack Huile d'olive

Préparation (3 étapes)

Préparer les légumes

Éplucher 5 pommes de terre, 1/2 courge et 1 grande patate douce et les couper en quartiers. Couper la courge et les patates douces un peu plus épaisses que les pommes de terre.

Assaisonner les légumes

Mettre les légumes coupés dans un saladier. Ajouter 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'olive et les épices de votre choix (sel, poivre, épices pour frites, épices pour pommes de terre, cumin) et bien mélanger.

Cuire les légumes

Répartir les légumes assaisonnés sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et cuire au four préchauffé à 180 degrés en chaleur supérieure/inférieure pendant environ 30 minutes.