Minestrone Riche de Légumes Frais

Minestrone Riche de Légumes Frais

Soupe

Enregistrer la recette

Pour enregistrer des recettes, vous avez besoin d'un compte MixBuch gratuit.

Ou utilisez l'app MixBuch :

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.

Essai terminé

Vous avez utilisé les deux emplacements gratuits. Passez à Premium pour des recettes illimitées !

Passer à Premium

À partir de 1,49 €/mois

Temps de cuisson

55 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 Min

Cette recette Thermomix® pour Minestrone Riche de Légumes Frais est prête en 55 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ce minestrone est un vrai plat réconfortant, parfait pour les soirées d'automne ! Riche en légumes frais et de saison, c'est un plat sain et nutritif qui réchauffe le cœur. Je le prépare souvent, en variant les légumes en fonction de ce que je trouve au marché. Le secret d'un minestrone savoureux ? Un bon bouillon de légumes et une pincée de bicarbonate pour maintenir les couleurs vives des légumes ! Idéal pour un déjeuner léger ou un dîner en famille. Il se prépare en moins d'une heure et c'est une excellente solution pour faire manger des légumes même aux plus petits. Essayez-le, vous ne le regretterez pas !

Ingrédients (15 ingrédients)

  • 0.5 pièce oignons
  • 2 pièce carottes
  • 2 pièce côtes de céleri
  • 1 pièce courgette grande
  • 2 pièce pommes de terre
  • 5 foglie bettes
  • 200 g haricots surgelés
  • 200 g petits pois surgelés
  • 2 l eau
  • 0.5 bicchiere pulpe de tomate
  • 50 g mélange de champignons avec cèpes
  • 1 cs gros sel
  • 0.5 cc bicarbonate
  • huile d'olive vierge extra
  • sel fin

Préparation (4 étapes)

1

Hacher les légumes

Paramètre Thermomix®
5 sec/Vitesse 5

Mettre dans le bol la moitié d'un oignon, les carottes et les côtes de céleri. Hacher pendant 5 Sec./Vitesse 5.

5
2

Ajouter les autres légumes

Ajouter la courgette coupée en petits morceaux, les pommes de terre en petits morceaux, les haricots surgelés et les petits pois surgelés dans le bol.

3

Cuire les légumes

Paramètre Thermomix®
30 min/100°C/Vitesse 1 100

Ajouter les bettes coupées en morceaux, 2 l d'eau, ½ verre de pulpe de tomate, 50 g de mélange de champignons avec cèpes, 1 cuillère à soupe de gros sel et ½ cuillère à café de bicarbonate. Cuire pendant 30 Min./100°C/Vitesse 1.

1800
4

Servir

Ajouter de l'huile d'olive vierge extra et du sel fin q.b. avant de servir.

Fini de cuisiner ? Super ! 🎉

Partagez votre résultat avec la communauté et téléchargez l'app MixBuch !

Plus d'images

Rezeptbild

Créé par

Valentina Colombo

Valentina Colombo

Membre de la communauté

5

Rezepte

0

Kochbücher

Aktivität: Aktiv
Voir le profil

Allergènes

  • Céleri

TOUTES les fonctionnalités dans l'app

Téléchargez l'app MixBuch et enregistrez des recettes hors ligne – y compris MiaMix.

• Créez vos propres recettes – à partir de photo, URL ou texte

• Vos favoris toujours avec vous – même hors ligne

• Vos propres livres de recettes et plan hebdomadaire sur votre téléphone

• Notifications push pour les nouvelles recettes et mises à jour MiaMix

• MiaMix : Assistant culinaire IA avec étapes précises pour Thermomix®

Bientôt disponible !

Notre app mijote encore à vitesse 4... presque prête à être servie dans votre pays ! Restez connecté.