Poêlée Asiatique de Nouilles au Poulet

Poêlée Asiatique de Nouilles au Poulet

Plat Principal

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Temps de cuisson

35 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 min

Cette recette Thermomix® pour Poêlée Asiatique de Nouilles au Poulet est prête en 35 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Cette poêlée asiatique de nouilles au poulet est un plat absolument préféré quand il faut faire vite ! La combinaison de tendres dés de poulet, de légumes croquants et d'une sauce au curry épicée est tout simplement irrésistible. Je fais souvent cette recette quand j'ai peu de temps, mais que je veux quand même mettre quelque chose de sain et de délicieux sur la table. La sauce de poisson et la pâte de curry donnent au plat une profondeur formidable. Parfait pour une soirée détendue ou comme préparation de repas pour la semaine. Variez les légumes selon la saison et vos goûts - le poivron ou le brocoli conviennent aussi très bien !

Ingrédients (12 ingrédients)

  • 8 ounce paquet de nouilles de riz
  • eau bouillante
  • 1 tablespoon huile d'arachide
  • 1 pièce oignon, haché
  • 1 pièce courgette, coupée en dés
  • 0.5 tasse champignons tranchés
  • 1 pound viande de poitrine de poulet désossée et sans peau - en cubes
  • 3 tablespoon sauce de poisson
  • 1 teaspoon pâte de curry vert
  • 2 tablespoon sucre blanc
  • 0.5 boîte lait de coco
  • 2 tablespoon coriandre hachée

Préparation (8 étapes)

1

Préparer les nouilles de riz

Placez les nouilles de riz dans un bol. Versez l'eau bouillante sur les nouilles ; mettez de côté.

2

Hacher l'oignon

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 5

Mettre 1 oignon, haché, dans le bol mélangeur et hacher 3 sec./vitesse 5.

3
3

Faire revenir l'oignon

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide et faire revenir 3 min./120°C/vitesse 1.

180
4

Ajouter les légumes et faire revenir

Paramètre Thermomix®
5 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter 1 courgette, coupée en dés, ½ tasse de champignons tranchés et faire revenir 5 min./120°C/vitesse 1. Ensuite, verser dans un bol et mettre de côté.

300
5

Faire revenir le poulet

Faire revenir 1 pound de viande de poitrine de poulet désossée et sans peau - en cubes dans une poêle avec le reste de l'huile jusqu'à ce qu'elle ne soit plus rose, environ 5 minutes.

6

Préparer la sauce

Paramètre Thermomix®
3 min/100°C/Linkslauf Vitesse 1 100 Sens inverse

Mettre le poulet revenu, les légumes revenus, 3 cuillères à soupe de sauce de poisson, 1 cuillère à café de pâte de curry verte et 2 cuillères à soupe de sucre dans le bol mélangeur et mélanger 3 min./100°C/sens inverse vitesse 1.

180
7

Ajouter les nouilles et le lait de coco

Paramètre Thermomix®
2 min/90°C/Linkslauf Vitesse 1 90 Sens inverse

Mettre les nouilles de riz égouttées et ½ (10 ounce) boîte de lait de coco dans le bol mélangeur et mélanger 2 min./90°C/sens inverse vitesse 1.

120
8

Servir

Parsemer de 2 cuillères à soupe de coriandre hachée et servir.

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Créé par

Olivia King

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