Poulet mijoté crémeux aux cacahuètes

Poulet mijoté crémeux aux cacahuètes

Plat principal

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Temps de cuisson

45 min

Portions

4

Difficulté

Facile

Temps de préparation

25 min

Cette recette Thermomix® pour Poulet mijoté crémeux aux cacahuètes est prête en 45 min et donne 4 portions. Guide étape par étape avec des réglages précis du Thermomix® sur MixBuch.

Description

Ce poulet mijoté aux cacahuètes est un plat réconfortant et savoureux, parfait pour les soirées d'automne ou d'hiver. La sauce crémeuse au beurre de cacahuètes et au lait de coco enrobe les morceaux de poulet tendres, créant un mélange de saveurs exotiques et gourmandes. Je fais souvent ce plat quand j'ai envie d'un repas facile à préparer et qui plaît à toute la famille. Accompagné de riz basmati, c'est un délice! On peut aussi ajouter quelques légumes comme des brocolis ou des carottes pour un plat encore plus complet. Un vrai régal!

Ingrédients (15 ingrédients)

  • 4 pièce blancs de poulet
  • 5 c. à s. beurre de cacahuètes
  • 80 g pulpe de tomates
  • 1 pièce oignon
  • 2 gousse ail
  • 4 brin persil plat
  • 1 branche thym
  • 1 feuille laurier
  • 20 cl bouillon de volaille
  • 3 c. à s. huile d'arachide
  • 20 cl lait de coco
  • 20 g cacahuètes grillées
  • selon goût Sel ou sel fin
  • selon goût Poivre
  • 350 g riz basmati

Préparation (8 étapes)

1

Préparation des ingrédients

Peler et couper l'oignon en deux. Éplucher les gousses d'ail. Couper les blancs de poulet en dés d'environ 2 cm. Réserver.

2

Hacher l'oignon et l'ail

Paramètre Thermomix®
3 sec/Vitesse 7

Mettre l'oignon dans le bol et hacher 3 Sek./Stufe 5. Ajouter l'ail et hacher 3 Sek./Stufe 7.

3
3

Faire revenir l'oignon et l'ail

Paramètre Thermomix®
3 min/120°C/Vitesse 1 120

Ajouter l'huile d'arachide et faire revenir 3 Min./120°C/Stufe 1.

180
4

Ajouter les autres ingrédients

Paramètre Thermomix®
10 sec/Vitesse 3

Ajouter le beurre de cacahuètes, la pulpe de tomates, le thym, le laurier et le bouillon de volaille. Saler et poivrer. Mélanger 10 Sek./Stufe 3.

10
5

Cuire le poulet

Paramètre Thermomix®
20 min/100°C/Linkslauf Vitesse 1 100 Sens inverse

Ajouter les dés de poulet et cuire 20 Min./100°C/Linkslauf Stufe 1.

1200
6

Ajouter le lait de coco

Paramètre Thermomix®
5 sec/Vitesse 2

Ajouter le lait de coco et mélanger 5 Sek./Stufe 2.

5
7

Mijoter

Paramètre Thermomix®
5 min/90°C/Linkslauf Vitesse 1 90 Sens inverse

Laisser mijoter 5 Min./90°C/Linkslauf Stufe 1.

300
8

Servir

Servir le poulet dans des assiettes puis parsemer de cacahuètes grillées et concassées et de persil haché. Servir chaud avec du riz basmati cuit séparément.

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Image de la recette

À propos de la recette

Ce poulet mijoté crémeux aux cacahuètes est un plat que j'ai découvert il y a quelques années lors d'un voyage en Asie du Sud-Est. J'ai été immédiatement séduit par ce mariage de saveurs douces et salées, la richesse du beurre de cacahuètes associée à la fraîcheur du lait de coco. J'ai ensuite adapté la recette pour la réaliser plus facilement à la maison, en utilisant mon Thermomix® pour gagner du temps et obtenir une texture parfaite. Les ingrédients de ce plat sont simples mais essentiels. Les blancs de poulet, coupés en dés, apportent la protéine et une texture tendre. Le beurre de cacahuètes, ingrédient clé, donne une saveur riche et une onctuosité incomparable à la sauce. J'utilise du beurre de cacahuètes naturel, sans sucre ajouté, pour un goût plus authentique. La pulpe de tomates contribue à l'acidité et à la couleur de la sauce. L'oignon et l'ail, hachés finement, forment la base aromatique du plat. Le thym et le laurier, infusés dans la sauce, apportent des notes herbacées subtiles. Le bouillon de volaille, de préférence fait maison, ajoute de la profondeur au goût. Le lait de coco, enfin, adoucit la sauce et lui donne une texture crémeuse. Les cacahuètes grillées, concassées au dernier moment, apportent un croquant agréable et une touche de saveur supplémentaire. Pour la préparation avec le Thermomix®, il est important de respecter les temps et les vitesses indiqués pour obtenir une texture homogène. L'étape où l'on fait revenir l'oignon et l'ail est cruciale pour développer les arômes. Veillez à ne pas brûler l'ail. Lors de la cuisson du poulet, le sens inverse (Linkslauf) est important pour éviter que les morceaux de poulet ne soient hachés. Si vous n'avez pas de Thermomix®, vous pouvez réaliser cette recette dans une cocotte ou une grande casserole, en adaptant les temps de cuisson. Pour une version végétarienne ou végane, vous pouvez remplacer le poulet par des morceaux de tofu ferme ou des pois chiches. Le bouillon de volaille peut être remplacé par un bouillon de légumes. Vous pouvez également ajouter d'autres légumes à la recette, comme des poivrons, des courgettes ou des épinards. Pour une touche plus épicée, ajoutez un peu de piment rouge haché ou de sauce sriracha. Ce poulet mijoté crémeux aux cacahuètes se marie parfaitement avec du riz basmati, cuit à la perfection pour accompagner la sauce onctueuse. Vous pouvez également le servir avec des nouilles de riz ou de la semoule. Pour une présentation soignée, parsemez le plat de cacahuètes grillées concassées et de persil plat haché avant de servir. Le poulet mijoté peut être préparé à l'avance et conservé au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Il se réchauffe facilement à la casserole ou au micro-ondes. Vous pouvez également le congeler, mais la texture de la sauce peut légèrement changer après la décongélation.

Créé par

Sarah Blanc

Sarah Blanc

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